-
1.
0boy da 1,80 amk nası kilo alcam lan yardım edin
-
2.
0konu ciddi binler taşşak geçeni giberim
-
3.
0nasıl kilot alırım diye okudum
-
4.
0oha lan en az 10 kilo al.
ben 181 60 kiloyum kilo al lan ölücen diyolar
eroinman mısın kardeş? -
5.
0@4 yok lan alkol sigara hiçbişey içmem
-
6.
0yemek ye ekmek ye yemek yerken su içme hızlı ye sıçma ne bileyim amk
-
7.
0vileda sapı gibisin panpa
-
8.
0@7 güldürdün amk :D verdim şukunu
-
9.
0yatmadan önce yemek ye
-
10.
0iştahın nasıl lan
-
11.
01,76 filanim 56 kiloydum panpa
-
12.
0tak ye panpa
-
13.
0panpa 2 günde 1 kere sıç ciddi söylüuorum buna kendini alıştır yediklerin boşa gitmesin.
-
14.
0içeri doğru sıç
-
15.
0ye sıçma mk onuda benmi söyliyim
-
16.
0@11 iştahım çok iyi 2 tabak yerim en az ama kilo olmuyo bi türlü
şimdi sahurda yarım pide yicem en az =) -
17.
0panpa bodye yazıl karbonhidrat kullan.
-
18.
0@10 kaç yaşındasın?
-
19.
0fazla enerji harcama bence git yat 3 hafta uyu serum filan takmayı da unutma, hiç konuşma uyu ve biri seni beslesin amk buraya cevap filan yazarak kalori harcama sakın
-
20.
0elizabeti bırak iliğini kemiğini kurutma alırsın öyle kiloyu.