1. 1.
    +2 -1
    @ 1 iskeletor detected
    ···
  2. 2.
    +1
    ye ye sıçma panpa.
    ···
  3. 3.
    +1
    @12 kardeşim o zaman her an patlak verebilirsin benden söylemesi. yani her an ani bir kilo artışın olabilir. dikkatli olmazsan sadece göbeğe çevirebilir, göbekli iğrenç bi insan olabilirsin. abanma kilo almak için şimdi yemeğe alkole. ben de senin gibiydim anlattıklarım gibi oldum. şimdi devamlı spor salonlarındayım. en iyisi bir diyetisyenle görüşmen. sana en uygun programı o verir
    ···
  4. 4.
    +1
    @17 panpa senin zeka yaşın küçük laaaaan
    ···
  5. 5.
    +1
    @33 panpa şimdi spor yapmadan alırsan tozları direk göbek yapar. ama haftada 3 gün 1 er saat bir salona giderek protein tozu kullanırsan iyi olur.

    marka olarakta optimum whey gold kullan.
    ···
  6. 6.
    +1
    sigarayı bırak rakı sofrasını haftada 5 gün yap 20 kilo alırsın
    ···
  7. 7.
    +1
    beyti ye
    alinazik ye
    adana ye
    şalgam iç
    künefe ye
    humus ye
    bira iç
    ···
  8. 8.
    -1
    ucuzluktan alınır
    ···
  9. 9.
    +1
    @1 aynı sorun bendede var panpa ... metabolizman hızlıdır ondandınr.ne yersem yıyım 66 kıloyum amk 3 senedir. bi fikri olan varsa pm atsın beyler
    ···
  10. 10.
    -1
    al amk okulu asmış liseli ergen
    ···
  11. 11.
    +1
    kardeşim yaşını söyle sana olacakları söyleyim. ama yaşın küçük utanıyosan söylemeye pmden at yaşını oradan söyleyim
    ···
  12. 12.
    +1
    ekmek ye la ekmek işin sırrı ekmekte. zayıflama önerilerini oku tersini yap.az hareket et, lokmaları az çiğne, yağı tuzu şekeri çoğalt a.q
    ···
  13. 13.
    +1
    kocanmı beğenmiyo ?
    ···
  14. 14.
    0
    çok acil kilo almam lazım yardım
    ···
  15. 15.
    0
    hergün pizza burger ye bak noluyo amk.
    ···
  16. 16.
    0
    @1 sigarayı bırak 10 kilo al panpa
    ···
  17. 17.
    0
    yaş hariç özelliklerimiz aynı öğrenirsen banada söle nasıl kılo alcanı
    ···
  18. 18.
    0
    protein tozu al ve spora başla panpa.
    58 kilodan 5 ayda 74 kilo oldum.
    ···
  19. 19.
    0
    @30 işe oradan başlamayı düşünüyorum panpa ne ilaç varsa alıcam onun içinde
    @31 tamam panpa öğrrenirsem konu açarım
    @32 arastırdım panpa faydalı dediler denedin mi sen ben burada söylenende baskasına inanmama
    ···
  20. 20.
    0
    @36 tam entry nick uyumu beyler
    ···