tümü

/i/Spor

nasıl karın kası yapabilirim

  1. 1.
    0
    beyler nasıl karın kası yapabilirim nasıl bir program önerirsiniz ?
    ···
    #158256406 şikayet
  1. 2.
    0
    bol bol mekik ve şınav...
    ···
    #158256448 şikayet
    1. 1.
      0
      mesela her gün kaçar tane ?
      ···
      #158256505 şikayet
  3. 3.
    0
    ilk başlarda pek yapamazsın, ama her gün yaparsan geliştirirsin kendini.
    müzik dinleyerek falan da yapabilirsin.
    ···
    #158256501 şikayet
  4. 4.
    0
    kardeş 5 dk bekle sana çok iyi foto atıcam
    ···
    #158262123 şikayet
  5. 5.
    0
    konu taşındı.

    iyi forumlar...
    ···
    #158262133 şikayet
  6. 6.
    +1
    https://s3.amazonaws.com/...f5ca70240224634178aec.jpg al kardeş
    ···
    #158262184 şikayet
  7. 7.
    0
    Eyvallah @7
    ···
    #158263739 şikayet