nasıl daha sert şut çekebilirim

pnpa riise var bildnmi deli fişek şut çekerdi o adam o şutları denizin içinde koşarak yaptı... deniz içinde koşması cok zordur ama becerebilrsen onun gbi şut çekersn

upupupupu

edit @22 bildim panpa öküz gibi taç atıyodu livirpulluydu hemde

upupupupup

upupupupu

extra idman yapıcam paşam. bende senın durumundayım senın gibi halı saha terkim klübe başlıyorum bu cuma idmana gidicem.

ayagina agirlik bagla suyun icinde yirt gotunu sut vuruyor gibi yap. trabzonlu hami bole yapiyormus mk

vurduğun ayak züt deliğine kadar kalkacak.

zütüne fitil sokup maçlara çık dediğime inanmıcaksın ama ben hastaydım fitille çıkıyordum maça 2 gol atmıştım (sol bekim) düşün yani o derece deli şut gücü veriyor

bastian schweinsteiger taktiği kardeşim kolay ve basit 1 numara küçük ayakkabı ve üstüste 2 çorap . eğer zütün yiyosa yap derim ç

bi tane top var basketbol topunun ağır versiyonu, ilk sayfada bi panpam yazmış sağlık topu falan diye sanırım o. neyse onla şut çek panpa ona alıştıkça normal topla vurunca uçacak top uçacak

olm topun merkezini tam olarak ayarlayabilirsen ve üst baldırını iyice arkaya gerip vurursun %50 bir sertlikle harbi iyi vurursun
önemli olan topun merkezini kollamak ve ayağını iyi ayarlamak lazım özellikle topa vururken son anda korkup ayağının şeklini bozma kanka vuramazsın yoksa

parmaklarını çekebildiğin kadar arkaya çekeceksin bileğini topa tam vururken olabildiğince dışa doğru çevirmen lazım
ve topun tam altına girip ayağının üst kısmıyla vurman lazım

bacağını iyice arkaya germen lazım tabi kanka asıl güç oradan geliyor çünkü

tam olarak merkezinede vurursan topun arkasından izleyince top bi sağ bi sol yapa yapa gider ben vurunca öyle oluyor oradan biliyorum elemanlar geçiyor izliyor giden topu arkadan

son olarakta destek ayağını iyi ayarla kesinlikle yoksa topun hem yönünü hemde hızını şaşırırsın

* bu bahsettiğim duran toplar tabi ısınmak için

eğer koşu yaparken topa hızlı vurmak istiyorsan o kişiden kişiye değişir kanka kimisi top ayağına yakınken sert ve
daha rahat vurur kimisi boş olduğu zaman topu ayağından 30-40 cm aşarak vururlar

orasını senin kendin ayarlaman lazım ama benim yaptığım düz koşu yaparken biraz yavaşlarım topu çok hafif sağ tarafa çekerim destek ayağımdan emin olduktan sonra topun merkezine vururum kanka şu ana kadar dağlara taşlara vurduğum yoktur

ne yazmışım amk

edit: nefes olayanı biliyorsundur nefesini tut topa vururken bırak patlama yaşaman lazım şutta