/i/Resimler

cheeseeee
  1. 1.
    0
    Bi yol gosterin
    ···
  1. 2.
    +2
    en yakın dövmeciye giderek
    ···
    1. 1.
      0
      Kas anlaminda panpa
      ···
  2. 3.
    0
    üst gögüs basmıs vede trapez omuz arka kol birazdabiceps yaptınmı tamamdır hadi simdi gibtirol
    ···
  3. 4.
    0
    dövmeciye gıdeceksın panpa.
    ···
  4. 5.
    0
    Bende biraz got ve gobek var ama cok degil napsam once onu mu eritsem yoksa direk agirlik mi yapsam
    ···
  5. 6.
    0
    Bunda birşey yok ki olum. 6 ayını felan alır.
    ···
    1. 1.
      0
      Panpa biraz fazlam var iste once onu eriteyim demi ?
      ···
    2. 2.
      0
      Git bi spor salonuna yazıl. Antremanlarını eksiltme.
      Beslenmene dikkat et. 6 ayda daha iyi bile olursun. Sana garantisini bile veriyorum.
      ···
      1. 1.
        0
        Yazildim zaten panpa bakalim insallah
        ···
      2. 2.
        0
        Bak panpa ben bu işin icinde 2-3 yıldır varım. Genelde insanlar ilk 3 ay içinde terkederler salonu. Eğer 3 ayı geçirirsen sende bu sporun bi parçası olursun. ideal vucut 1 seneni alır sağlam vucut 2 seneni. Sabırlı olcan.
        ···
  6. 7.
    0
    iğne bunlar hep ayrıca domuz eti
    ···
  7. 8.
    0
    bu ne oğlum bu vücut mu hedefini daha yüksek tut bu ne amk
    ···
  8. 9.
    0
    google a kris gething 12 weeks hardcore yaz, orada ki videoları gün gün izle uygula. ne diosa yap amk. bunun gibi olursun 12 haftada
    ···
  9. 10.
    0
    huur çocuğundaki tipe bak bide bize bak dıbına koyim
    ···
  10. 11.
    0
    buna veririm ben kestaneyi çizmesin yarsın aq
    ···