tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

nasil 20 kilo aldim anlatiyorum

  1. 1.
    +7 -12
    Yaşıtlarımdan küçük ve çelimsiz gözükürken nasıl abileri oldum..

    Uc bes reze basliyorum
    ···
    #204370501 şikayet
  1. 2.
    +5
    https://resmim.net/f/57yQzx.jpg
    ···
    #204370508 şikayet
    1. 1.
      0
      Omzun çok iyiymiş amk o şekil omzu çok severim(gay diyenin zütünü gibeyim)
      ···
      #204372256 şikayet
      1. 1.
        0
        huur evladı desem
        ···
        #204372306 şikayet
      2. 2.
        0
        Ananı giberim bin gibtir git
        ···
        #204372364 şikayet
      3. 3.
        0
        Eyw pampam benim
        ···
        #204372721 şikayet
      4. 4.
        0
        o sakal ne aq masallah da ıyı yasıyonuz o sakalla mk
        ···
        #204374434 şikayet
      5. 5.
        0
        iyi de niye burdan yazıyorsun amk? Bana geldi bildirimi
        ···
        #204374452 şikayet
      6. 6.
        0
        Senin ananı ben gibtim konuşmaya hakkın yok huur evladı
        ···
        #204374482 şikayet
      7. 7.
        0
        Senin ananı ben gibtim konuşmaya hakkın yok huur evladı şimdi gibtir git o ananı zütünden giberim senin
        ···
        #204376021 şikayet
      8. 8.
        0
        ANANIN GÖTÜNE GiRDiM ORADAN YAZIYORUM KAHPENiN ENiĞi
        ···
        #204378683 şikayet
        9. diğerleri 6
    3. 2.
      0
      Bana benziyosun amq
      ···
      #204372513 şikayet
      1. 1.
        0
        Hangi halim ?
        ···
        #204372726 şikayet
      2. 2.
        0
        KALKIK HALi BENCE
        ···
        #204374442 şikayet
      3. 3.
        0
        ikinci halin tabiki dıbına koduğum
        ···
        #204378570 şikayet
        4. diğerleri 1
  3. 3.
    +6 -1
    yaş max 14.
    ···
    #204370509 şikayet
    1. 1.
      0
      Buluşalımmı aslan parçası
      ···
      #204370623 şikayet
      1. 1.
        +1
        Buluşalım koçum
        ···
        #204372259 şikayet
      2. 2.
        +1
        ananla buluşup gibiştim
        ···
        #204373283 şikayet
      3. 3.
        0
        Ananla buluşup gibtim
        ···
        #204373588 şikayet
        4. diğerleri 1
    3. 2.
      +2 -1
      reşit değilsin.
      ···
      #204370992 şikayet
    4. 3.
      0
      militan gibi sakal var aq nasıl max 14
      ···
      #204371793 şikayet
      1. 1.
        +1 -1
        Bunlara zamanında kimse haddini bildirmemiş pampam ama büyüklük bizde kalsın
        ···
        #204371876 şikayet
      6. diğerleri 1
  5. 4.
    +4
    Arkandan koşup arkeoyla beraber kafanı kayada parçalamak istedim
    ···
    #204370512 şikayet
    1. 1.
      +1
      37 cmlik bicepsimle seni havaya fırlatırım
      ···
      #204370578 şikayet
      1. 1.
        +1
        Benim de 35 knk. iyi gelişmişin tebrik ederim.
        ···
        #204370636 şikayet
      2. 2.
        0
        Eyw pampam
        ···
        #204370983 şikayet
  7. 5.
    +3
    Gizli sırrın(protein tozu/ek gıdanın markası) kimsenin gibinde deil anlatma
    ···
    #204370581 şikayet
    1. 1.
      +1
      Yulafda var knk unutma
      ···
      #204370593 şikayet
    2. 2.
      +1
      +Cici bebe
      ···
      #204372813 şikayet
      1. 1.
        0
        Cici bebe hiç yemedim desem yalan olmaz
        ···
        #204376787 şikayet
  9. 6.
    0
    Anlat pmp 1,85 70 kiloyum aq
    ···
    #204370744 şikayet
    1. 1.
      0
      Mesaj at teferruatlı konuşalım güzellik
      ···
      #204370776 şikayet
  11. 7.
    +2
    Hepimizin dedigi en onemli sey ne (hayvan gibi yiyiyorum ama kilo alamiyorum). Aslinda biz oyle zannediyoruz bir ogun oturup dort pizza yemekle cok yemis olmuyoruz
    ···
    #204371926 şikayet
    1. 1.
      +2
      Bir öğün 10 pizza mı yemen lazım çok yemiş olmak için huur evladı?
      ···
      #204372270 şikayet
      1. 1.
        0
        Öğünü arttırman lazım embesil torunu
        ···
        #204372731 şikayet
      2. 2.
        0
        Bir öğün 10 tane mi pizza yiyeceksin beyinsiz huur evladı
        ···
        #204372747 şikayet
      3. 3.
        0
        Bir öğün 1 pizza herkese yeter. Spor yapan adam da 4 tane yesin kaç tane yiyecek aptal huur evladı
        ···
        #204372750 şikayet
      4. 4.
        0
        Aklımı karıştırdın mk pizza yenilmesi gerektiğini kim söyledi
        ···
        #204372755 şikayet
      5. 5.
        0
        Hayır amk yani doymak için diyorum
        ···
        #204373581 şikayet
        6. diğerleri 3
  13. 8.
    0
    Rezzz bana çok lazım hocam
    ···
    #204371997 şikayet
  14. 9.
    +2
    Omzundan bastırarak, yaşdıbına son verebilirim, ciddiyim.

    Eğer bunu kanıtlamamı istersen özelden adres veya buluşma yerini ayarlayabilirsin

    Not: yurtdışı hariç her yere gelebilirim...
    ···
    #204372002 şikayet
    1. 1.
      0
      Ya bir gibtir git amk
      ···
      #204372273 şikayet
      1. 1.
        0
        ananı gibtirip gideyim
        ···
        #204372298 şikayet
      2. 2.
        0
        Ananı gibip gideyim
        ···
        #204372358 şikayet
    3. 2.
      0
      Seni kucağıma oturtur kalf niyetine çalışırım
      ···
      #204372776 şikayet
      1. 1.
        +1
        Pmye bekliyorum seni
        ···
        #204372790 şikayet
  16. 10.
    +1

    (:



    tek elimle tokat manyağı yapacağım bir velet daha sözlüğe giriş yapmış. kim veriyorsize bu özgüveni dıbına koyayım ?
    ···
    #204372005 şikayet
    1. 1.
      0
      Velet falan yanlış oluyor biladerim
      ···
      #204372743 şikayet
  18. 11.
    0
    Anlat la amk delisi
    ···
    #204372022 şikayet
  19. 12.
    +1
    Trapez çalışman lazım moruq omuzların yanında cücük kalmış
    ···
    #204372066 şikayet
    1. 1.
      +1
      Haklısın dostum trapez yok denecek kadar az çalıştım. Ama benim yanımdan bak o vücuttan kurtulmak amacımdı temel hareketlerle bench squat deadlift gibi iskeletimi ve gücümü toparladım. Yani geri planda kaldı trapez..
      ···
      #204372768 şikayet
    2. 2.
      +1
      la laf sokmak için demedim olum sadece öneriydi yoksa sağlam vücut olmuş tebrik ederim darısı benim başıma XD
      ···
      #204373008 şikayet
    3. 3.
      0
      Bende laf sokmak için demediğinin farlındayım dostum
      ···
      #204374395 şikayet
      4. diğerleri 1
  21. 13.
    0
    tam ergen liseli ensesi bu
    ···
    #204372069 şikayet
    1. 1.
      0
      Öyleydi malesef kankam aşırı küçük gözükürdüm. Tokat atmalıktım tam
      ···
      #204372751 şikayet
  23. 14.
    +1
    cevap basit amk milleti ne kasıyorsun. tam olmasa da iyi bir beslenme ve spor. günlük en az 3 yumurta yiyin, 1 tabak pilav 1 tabak makarna vurun hayvan gibi olursunuz. bide ağırlığa girin tamamdır. bende senin gibiydim 1.84 boyunda 65 kg idim 7 ay'da 77 kg'ya çıktım ve hacimlendim. saygılar
    ···
    #204372766 şikayet
    1. 1.
      0
      Senin dediğin sporsuz bir kişi için bile günlük protein ve karbonhidrat ihtiyacını bile karşılamıyor. Millete yanlış örnek olma
      ···
      #204372786 şikayet
      1. 1.
        0
        Hasgibtir ordan aptal huur evladı, sporsuz bir kişi için günlük 1 yumurta son derece yeterlidir, milleti protein komasına mı sokacan amk evladı
        ···
        #204372886 şikayet
      2. 2.
        0
        ANANIN AMINDA ÖLDÜM ANANIN GÖTÜNE MEZARIMI KAZDILAR
        ···
        #204373290 şikayet
      3. 3.
        0
        ANANIN AMINDA ÖLDÜM RUHUMLA ANANIN GÖTÜNÜ gibTiM
        ···
        #204373583 şikayet
        4. diğerleri 1
    3. 2.
      +2
      ya aq salak salak konuşma bizde biliyoruz bir insanın kilosunun 1.5 2 katı protein alması gerektiğini. senin o dediğini zengin züppeler yapıyor. günde 150 gr protein almam gerekiyor bana maliyeti en kötü 50-60 tl bu ülkede. günlük 60 TL verecek babayiğit var mı sadece protein ihtiyacı için?
      ···
      #204372795 şikayet
      1. 1.
        +1
        Doğru dedin panpa. Zengin bini bu galiba
        ···
        #204372819 şikayet
      2. 2.
        0
        Ya yok amk günde 1 yumurta her zaman yemiyorum yine de bir gib problemim yok dinlemeyin bu bini amk
        ···
        #204372889 şikayet
      3. 3.
        0
        Hayır spor yapacaksan gelişim için önemli tabi ama spor yapmayan adam için bir gib olmaz
        ···
        #204372893 şikayet
      4. 4.
        0
        Günlük 50-60 TL mi hasgibtir lan o kadar var mı aq
        ···
        #204372898 şikayet
      5. 5.
        +3 -1
        Raptak
        zütüne atarım şaplak
        Salak salak konuşma
        giberim seni tak tak
        ···
        #204372942 şikayet
      6. 6.
        0
        aytr
        zütünü giberim ayırtıcı güçle
        Salak salak konuşma
        giberim seni lak lak
        ···
        #204376036 şikayet
        7. diğerleri 4
  25. 15.
    +1
    Panpa çok bekletme de anlat hadi
    ···
    #204372807 şikayet
  26. 16.
    0
    Anlat anlatcaksan
    ···
    #204373142 şikayet
  27. 17.
    0
    Yav kardeş anlatır mısın artık?
    ···
    #204373832 şikayet
  28. 18.
    0
    Anlat artık amk
    ···
    #204374288 şikayet
  29. 19.
    +3
    Beyler bugün dükkan aşırı yoğun saat 11de kapatıyorum. 11den sonra seri olarak sohbet tarzında anlatırım bildiklerimi
    ···
    #204374386 şikayet
    1. 1.
      0
      Rezzzz kardeş
      ···
      #204374974 şikayet
  31. 20.
    0
    Ben de 1 haftada 10 kg alabilirim, 1 ayda da 20 kg ama obezim.
    ···
    #204374496 şikayet