-
1.
+2derde bak amk.
-
2.
+2yana yatarak vurursan olur
-
3.
+2klübe ne amk okudugumdan beri tekrarlıyorum lan kendi kendime
- 4.
-
5.
+2kareye fazla bas
-
6.
+2topa zütünü parmaklayarak vur bir arkadaş yapıyordu çok sert vuruyordu
-
7.
+1bacak ağırlığı çalış
-
8.
+1Topa vururken jamiryo diye bağır panpa
-
9.
+1cisini tut inanilmaz guc gelio
-
10.
+1en direkt serbest vur panpa.
-
11.
+1pnpa riise var bildnmi deli fişek şut çekerdi o adam o şutları denizin içinde koşarak yaptı... deniz içinde koşması cok zordur ama becerebilrsen onun gbi şut çekersn
-
12.
+1vurduğun ayak züt deliğine kadar kalkacak.
-
13.
+1ayagina agirlik bagla suyun icinde yirt gotunu sut vuruyor gibi yap. trabzonlu hami bole yapiyormus mk
-
14.
+1soruya bak hıdıbına. bacakların güçlüyse vuruş tekniğin varsa zaten vurursun sert.
not: ayak topla beraber devam edicek gerekırse kafana kadar. -
15.
+1aynen amk bende de aynı sorun. bulunca banada yaz panpa
-
16.
+1LIFE IS SO HARD
-
17.
+1extra idman yapıcam paşam. bende senın durumundayım senın gibi halı saha terkim klübe başlıyorum bu cuma idmana gidicem.
-
18.
+1pis burun daya amk malı. sert vurup napıcan. istediğin yere gönderemedikten sonra.
plaseyle sert vurmaya çalış, bunu dene. bari bi farkın olsun.
ben demirspordayken baya işe yarardı. sakatlanınca bi işe yaramadı -
19.
+1musa sow yaz yutuba izle http://www.youtube.com/watch?v=sLgduurgr7I bir sürü var bunlardan
-
20.
+1Ayagina agirlik bagla yada bi elastik saglm halat bul onu bagla spor salonuma gidiosan bacak icin pranga oluyo onu bagla 3 set 15 tekrar one dogru savur bu en kesin cozmdur kick taksun ana temasi ana calisma prensibi
-
gey pataklayan veda mesajı
-
hayat artigi ananin kafasini
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 06 02 2025
-
olm şu evrene enerji gönderme muhabbeti
-
yağmur yağacak yağmıyor
-
bu ne igrenc vucut amg
-
bu sozluk acik hava timarhanesi amg
-
kamyoncukamil gibi birinin mod olması
-
edgelord yoksa bende yokumm
-
başlık açmak çok kolay la deneyin
-
ben ossursamda dinlenir
-
çaycı hüseyini buldum
-
zalinazurt aleviler namuslu insanlardir
-
beyler tanidginiz birine nasıl ulaşırsınız
-
beyler endonezyalı sevgilimi düşünmeden
-
köfteci yusufun köfteleri berbat amq
-
kaynaktan yüzüm yanmış
-
edgelord2012 kardeşime yapılan kahpelik
-
ganyotcu kamil ağlama layn
-
kar yağıyor diye işten erken çıkanlar varmıs
-
gözümü kaynak almış
-
tek hakiki mürşit ilimdir
-
facia nikli yazar neden beni öldürmek istiyorsun
-
makatınıza yılan sokacaklar sonra yılanı
-
sözlügün en garip çarlarından biri sefelet
-
sozlukten denk dusurup
- / 1