milli boksörüm sorularınızı bekliyorum

taks ile ilgili her türlü antrenman/kondisyon/güç/teknik/taktik/program vesaire gibi sorularınızı sorabilirsiniz binler.

ya da taksa başlamayı düşünen arkadaşlara da yardımcı olabilirim elimden geldiğince.

taks ile ilgili her türlü antrenman/kondisyon/güç/teknik/taktik/program vesaire gibi sorularınızı sorabilirsiniz binler.

ya da taksa başlamayı düşünen arkadaşlara da yardımcı olabilirim elimden geldiğince

edit : ankarada mı ne bir yerde gençler toplanıp kavga edeceklermiş. özelden mesaj geliyor katıl minvalinde.

kavga, dövüş basit şeyler değildir. oraya katılanların bir çoğu daha önce bu tip işlere girmemiş insanlardır diye tahmin ediyorum. çünkü mma gibi ağır sporlarda bile eldiven kullanılır, çıplak elle dövüşülmez.

taksörler eğer eldiven kullanmasaydı kavgaların süresi 10-15 saniye olurdu. çünkü eldiven basınç kuvvetini azaltır. eldivenle bile kaş, göz açılması, dudak patlaması, burun kayması olur. bunun profesyonel olup olmamakla alakası yoktur. çok iyi taksörlerde bile bu olur.

velhasıl-ı kelam, orada ceryan eden her ne ise çok üzücü bir olayla son bulabilir.

@2 kapışalım reyis

@6 aparkat 2 çeşittir. çeneye ve mideye. çeneye aparkat küba ekolünden gelir. eğer sağlam oturtursan knock-out olmayacak rakip yok. aklına gelen bütün taksörler dahil.

mideye apartkat rakibi yıpratmak ve direncini kırmak için atılır. ya da rakibin çenesini açmak için

@7 milli takıma seçilen oyuncuların besyoyu bitirdiklerinde kpss ye girmeden direkt atamaları var. ayrıca şu an başbakanlıktan 650 tl burs alıyorum. başka da bir avantajı yok.

@14 çok kuruş

@18 savunma sporlarında x y'yi gibiyor diye bir kaide yok. çok iyi bir taksöre karşı çok iyi bir wing chuncunun şansı olduğunu düsünmüyorum.

ama cok orta halli bir taksöründe ve iyi bir wing chuncu karşısında şansı yoktur. tamamen kişisel bir durum bu.

bana göre savunma sporları arasında, sokak kavgası için en etkili olanı (krav maga gibi uç sanatları saymıyorum) takstur.

@19 çene bir taksör için en kritik noktadır. çeneye aldığı darbeye karşı yapabileceğin pek bir şey yok. keza sokak kavgasında da boyle. ilk yumruğu çeneye atan her zaman kazanır

@21 badr hari bu işi küçük yaştan beri yapan bi sporcu. azimli ve hırslı. tabi yeteneği de var. tekmeleri cok iyi, ama diğer gibletindeki rakiplere göre taksu zayıf

@23 ilk defa duydum
@25 evet tanıyorum hacı iyi bi abimizdir o da

@27 benim için gelmiş geçmiş en büyük taksör rocky marcianodur. onun rekorlarını hala kimse kıramadı

muhafazid ali azmi ve çalışması örnek alınacak bi taksör
mike tyson da cok iyi bi taksör ama kondisyonu hiç iyi olmadı bu abimizin. 6. roundu geçerse genelde verirdi maçlarını.

@30 spor boyu etkiler elbette. kültür fizik hareketleri içinde barfiks çekiyorsun, halata asılıyorsun vs. zilyon tane hareket var. bunlar boyu sadece uzama anlamında etkiler. halterle karıştırmış olmayasın

@32 krav maga bildigim kadarıyla öğretisi hem pahalı hem de çok uzun süre gittikten sonra belli pratikliği kazanabiliyorsun. taks a göre öğrenmesi biraz daha zor elbette. bunun dışında wing chun ile de ilgili bilgim yok.

@34 doğrudur. kick box ülkemizde yeni bir spor sayılır 10 yıl oldu tam olarak yerleşeli. bu sürede epey yol katettiler. milli sporculara burs verilir

@39 amatör taksta belli kilolar var. 48 51 54 57 60 64 69 75 81 91 ve artı 91 kilo olmak üzere. ayrıca üniversiteler arası dünya şampiyonası var. özel turnuvalar oluyor bunların yanında. topladığın zaman çok rahat 40 tane dünya şampiyonu bulabilirsin.

@40 yumruk atarken vücudun tamamı korelasyonlu olarak çalışır. ağırlık bileklere omuzlara biner. sinirsel bir şey olduğunu tahmin etmiyorum sadece üstüne gitmediğin için gelişmemiştir. 3 ay torba çalışırsan yumrukların kuvvetlenir. tabiki salonda yapacaksın bunu. evde kum torbasıyla çalışılmaz bileğini kırarsın.

ayrıca elbette yumruk atmanın özel teknikleri var. sokaktan bir adam çevir o da yumruk atar. önemli olan bunu düzenli ve nizami bir şekilde atmak. kısacası sanata dönüştürmek. bunun için de salona gitmeniz ve bu işin ehli birisinden ders almanız şart

@42 minikler

hayatında hiç dövüş sanatlarıyla uğraşmamış olanlara mma tavsiye etmiyorum. o biraz ağır kaçar.

türkiye şartlarında en mantıklısı düz takstur.

genelde kavgaların süresi 15-20 saniyedir ve bu sürede tekme atmanıza fırsat kalmayabilir çünkü kot pantolon, kumaş pantolon bunlarla tekme atmak kolay değil. ve rakip ile arasındaki distance ı en iyi aayarlayan taksördür. güç, dayanıklılık, kondisyon açısından da taksör her zaman bir adım öndedir.

krav maga taksa göre daha teknik. ama bu teknikleri işlevsel hale getirebilmen için sürekli uğraş vermen gerekiyor. yavaş çekimde öğrendiğğin hareketleri binlerce kez yapmalısın efektif olması için

@48 krav magada uzmanlaşırsan kendini çok iyi savunursun ama dediğim gibi uzun yıllar yapmak gerekiyor. rakip karşındayken her şey bambaşka olur. videolarda gösterilenlerin pek azı gündelik hayata uyar.

taksta denge esastır. deyim yerindeyse taksör biblo gibi sağlam ve dengeli durur. ayak hareketlerini çok iyi kullanır. kısaca taks ayakta başlar ayakta biter. yani adım savunma, eskiv, parat savunma bunlar taksörleri avantajlı yapan detaylar. keza refleks olarak taksör daha avantajlıdır

sokak kavgasına gelince. kavgada da, müsabakada da esas olan yumruk yememektir. taksörün de en büyük avantajı budur zaten. karşı tarafın attığı yumruklardan rahatlıkla sıyrılıp atak yapabilir. ne kadar iyi yumruk atarsan at iyi bir savunman yoksa hiçbir şeye yaramaz. bunun yanında taksla ya da savunma sporlarıyla uğraşan insanların bir diğer avantajı da soğuk kanlı olmaları, gözlerini kapatmamayı öğrenmeleri ve güçlerini kontrol ediyor olmalıdır.

3 kişi ile kavga konusunda ise ; birden fazla kişiyle kavga ediyorsan temel kural sırtını duvara almaktır. Arkanı boş bırakmayacaksın. ikincisi gözünü asla kapatmayacaksın, soğukkanlı olacaksın, iyi bir kondisyonunun olması, hızlı olman ve reflekslerinin de iyi olması gerekir. tabi bu son saydıklarım zamanla kazanılır. eğer ileri bir dövüşçü değilsen kesici delici alet görürsen kaçacaksın.

özet : kavga iyi bir şey değil binler

@51 yasak değil istersen çek. ayrıca yasak koyarlarsa daha çok çekesin gelir. lakin vücuttan protein kaybı olduğu için maçtan 12 saat önce ve rejenerasyon açısından 12 saat sonra 31 çekmek iyi değil

@54 türkiye şampiyonu olman ya da iyi derecelere sahip olman lazım.

@56 pm attım ayrıca cevabı buraya da yazıyorum herkes görsün bilgilensin

hocam taksun temelinde "kas" olgusu yok. bunun yerine güç, kondisyon, dayanıklılık, hız gibi temel spor terimleri var. kas zamanla kendiliğinden olan bir şeydir. yani kas miktarını optimum düzeyde vücut ayarlar. çok fazla kas kütlesi örneğin biseps kaslarındaki artış taksör için negatif bir güçtür. çünkü biseps çekici kas gruplarına bağlıdır. taksta ise itici kas grupları esastır. y

ağırlık idmanları vardır güç için sadece ağırlık çalışırsın. bu idmanda karın, bel, omuz, sırt, bacak her yeri çalıştırırsın. ayrıca şınav, mekik, barfiks taksörlerin fiks hareketlerindendir

@49 şapkalı şapkasız o kadar fark ediyo mu lan