-
76.
0@7 milli takıma seçilen oyuncuların besyoyu bitirdiklerinde kpss ye girmeden direkt atamaları var. ayrıca şu an başbakanlıktan 650 tl burs alıyorum. başka da bir avantajı yok.
-
77.
0@6 aparkat 2 çeşittir. çeneye ve mideye. çeneye aparkat küba ekolünden gelir. eğer sağlam oturtursan knock-out olmayacak rakip yok. aklına gelen bütün taksörler dahil.
mideye apartkat rakibi yıpratmak ve direncini kırmak için atılır. ya da rakibin çenesini açmak için - 78.
-
79.
0@2 kapışalım reyis
-
80.
0Döverim. . .
-
81.
0böle adamın çenesini giberten bi yumruk vardı apartkat mıdı aparkürtmüdü nedi o
-
82.
0box milli takımının şu aralar ne gibi avantajları var yeniden başlamayı düşünüyorum
-
83.
0burnundaki kemigi aldrinca gibin kalkiyormu ?
-
84.
0ağzını yüzünü kırarım bin
not: taksör değilim olsun lan içimden geldi. -
85.
0nası oluyo da hala yazı yazabilyon lan? iyicene gibmediler mi daha kafanı gözünü?
-
86.
0Bostancılı taksör Selami Karakelleyi tanıyor musun? ? ?
-
87.
0@21 badr hari bu işi küçük yaştan beri yapan bi sporcu. azimli ve hırslı. tabi yeteneği de var. tekmeleri cok iyi, ama diğer gibletindeki rakiplere göre taksu zayıf
-
88.
0"mike tyson" mı "muhafazid ali" mi "rocky marciano" mu yoksa "orhan ayhan" mı
-
89.
0@34 doğrudur. kick box ülkemizde yeni bir spor sayılır 10 yıl oldu tam olarak yerleşeli. bu sürede epey yol katettiler. milli sporculara burs verilir
-
90.
0kaç yaşında milli oldun?
-
91.
0@39 amatör taksta belli kilolar var. 48 51 54 57 60 64 69 75 81 91 ve artı 91 kilo olmak üzere. ayrıca üniversiteler arası dünya şampiyonası var. özel turnuvalar oluyor bunların yanında. topladığın zaman çok rahat 40 tane dünya şampiyonu bulabilirsin.
@40 yumruk atarken vücudun tamamı korelasyonlu olarak çalışır. ağırlık bileklere omuzlara biner. sinirsel bir şey olduğunu tahmin etmiyorum sadece üstüne gitmediğin için gelişmemiştir. 3 ay torba çalışırsan yumrukların kuvvetlenir. tabiki salonda yapacaksın bunu. evde kum torbasıyla çalışılmaz bileğini kırarsın.
ayrıca elbette yumruk atmanın özel teknikleri var. sokaktan bir adam çevir o da yumruk atar. önemli olan bunu düzenli ve nizami bir şekilde atmak. kısacası sanata dönüştürmek. bunun için de salona gitmeniz ve bu işin ehli birisinden ders almanız şart -
92.
0@42 minikler
-
93.
0krav maga için ne diyorsun çok mu uğraş gerektiyor? hareketler çok fantastik gibi duruyo seri olduğu için
-
94.
0ya da mma gibi şeyler. türkiyede en mantıklısı ne
-
95.
0hayatında hiç dövüş sanatlarıyla uğraşmamış olanlara mma tavsiye etmiyorum. o biraz ağır kaçar.
türkiye şartlarında en mantıklısı düz takstur.
genelde kavgaların süresi 15-20 saniyedir ve bu sürede tekme atmanıza fırsat kalmayabilir çünkü kot pantolon, kumaş pantolon bunlarla tekme atmak kolay değil. ve rakip ile arasındaki distance ı en iyi aayarlayan taksördür. güç, dayanıklılık, kondisyon açısından da taksör her zaman bir adım öndedir.
krav maga taksa göre daha teknik. ama bu teknikleri işlevsel hale getirebilmen için sürekli uğraş vermen gerekiyor. yavaş çekimde öğrendiğğin hareketleri binlerce kez yapmalısın efektif olması için
-
gran torino seni öldüresiye dövüp
-
puornooooooooooooooo
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 14 12 2024
-
dondurmalar bu ambalajliyken hayay guzeldi
-
şaka maka 2000 2012 arasi dönem
-
din karşıtı olmak çok kötü lan
-
yahudilik hristiyanlik sonra muslumanlik
-
hikikomoriler
-
bir inci sözlük lobisi var
-
osmanlı olarak heryerden kovulduğumuz gerçeğii
-
rahmetli lawarance bu sahneyle analım bu gece
-
cozeeee morarinnnyoo
-
engeli memati part 3
-
memati pm den bir daha yazarsan
-
zall uludağ sözlüğe naptın lan sen
-
empoliden yattik mechelenden kazandik
-
freiburg woflsburg maci
-
zamanında macaristanda yaşıyordukk
-
memati tansiyonun kac seyrediyor
-
trabzanlardan indiğimde
-
müslüm gürses abartılmış balon bir sestir
-
arabistan topraklari bizde kalsaydi
-
balkan savaşları gereksizlikte top 10 girer
-
piyo adlı yazarın közdesucuk oldugu
-
allah arapa petrol verdi türkede
-
ulan burda eskiden hikaye yazılırdı be
-
scarlett johansson baya yahudi lan abd doğmasa
-
artık emin oldum inci sözlükte yapay zeka
-
memati bak velet bende 16 yaşında oldum
-
ultravictimi ultra
- / 2