1. 26.
    0
    @44 yana yatmakmı amatörleri yenme taktiği
    ···
  2. 27.
    0
    avrupa dünya balkan sampiyonluğun var mı panpa
    ···
  3. 28.
    0
    panpa atmamışsın taktiği pm atmıştım amatörleri yenme taktiğini
    ···
  4. 29.
    0
    http://www.youtube.com/watch?v=8z1rSUYCJXY fona bak amk rammestein

    amatörleri yenme tekniği bu beyler kafanıza takılanı sorun
    ···
  5. 30.
    0
    @42 hayır bin
    ···
  6. 31.
    0
    adın burakmı bin?
    ···
  7. 32.
    0
    @27 o tekniği isteyen pm atsınm dilim döndüğünce anlatmaya çalışırım ama dediğim gibi görmek lazım
    ···
  8. 33.
    0
    panpa bana yardım et boyum 175-178 arası kilo 85.ben solağım panpa karşımda sağlak olan adam beni sol eliyle yeniyor. panpa napıcam kas mı çalışcam taktik ver panpa bilegini yirim
    ···
  9. 34.
    0
    @24 pmden amatörleri yenmeniin tekniğini banada öğrtsene panpa
    ···
  10. 35.
    0
    @11 olayın %80i taktik teknik
    ···
  11. 36.
    0
    neden başlık açma gereği duydun ?
    ···
  12. 37.
    0
    kardeş taktik maktik varmı şu bilek güreşinde
    ···
  13. 38.
    0
    @7 eyvallah
    ···
  14. 39.
    0
    @8 bi bitmediniz amk
    ···
  15. 40.
    0
    @6 panpa bilekgüreşinde bütün kaslarını kullanırsın aslında genelede büyük kollara ihtiyaç yoktur teknik çok önemlidir

    kol büyüyklüğü genetiktir aslında kimi insanda daha çabuk gelişir ama kanat antrenmanıyla birleştirirsen daha fazla verim alırsın
    ···
  16. 41.
    0
    panpa bildiğim kadarıyla bilek güreşi çekici kaslar sayesinde yapılıyor ve en önemliside pazu pazuları nasıl geliştirebiliriz?
    ···
  17. 42.
    0
    arada bir asılıyorum da onla alakası yok olayın
    ···
  18. 43.
    0
    antrenönü benim. çok iyi handjob yapar
    ···
  19. 44.
    0
    kaç posta asılıyon günde
    ···
  20. 45.
    0
    @12 biraz önce eski sevgilime mesaj attım kafamı dağıtmak için mutlu oldun mu
    ···