tümü

/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!

mekik çekememek

  1. 45.
    0
    Cidden mekik çekemiyodan senin ellerin silah tutmaz amk
    ···
    #201005254 şikayet
    1. 1.
      +1
      Çekememek değil panpa eskiden bayağı çekerdim yaklaşık 2 senedir çekmiyorum. iki senede ne kadar hamlamışım 2 dakikada kaç tane çekiyorum diye zorladım kendimi ondan sonra karında ağrı oluştu 5 gündür falan ağrıdan çekemiyorum
      ···
      #201006057 şikayet
  3. 44.
    0
    Hamlık atman lazım
    ···
    #201003810 şikayet
  4. 43.
    0
    her gün 80 tane çekiyorum
    ···
    #200997112 şikayet
  5. 42.
    0
    Uzun süre mekik çekmediysen ve bi anda zorlarsan kasların pert olur. 1 hafta bekle hala aynı durumda isen ortopediste git.
    ···
    #200996672 şikayet
    1. 1.
      0
      Yaklaşık iki senedir hiç bir sportif faaliyette bulunmadım şuan destekli mekik çekebiliyorum ama desteksiz yok
      ···
      #200996954 şikayet
    2. 2.
      0
      Panpa 1-2 gün daha bekle hala sıkıntı devam ederse yallah ortopediste.
      ···
      #200997552 şikayet
  7. 41.
    0
    Rahatca 200 cekerim 5 6 dakkada
    ···
    #200995365 şikayet
  8. 40.
    0
    Ham olduğun için vücudun ağrkr
    ···
    #200994924 şikayet
  9. 39.
    0
    Dinlen 20 şer setlerle çek 2 dakikada 100 çekebiliyorum kardeş benim 4 kolum yok sende yaparsin
    ···
    #200993357 şikayet
  10. 38.
    0
    Bir anda yuklendigin icin oralar agriyordur zamanla gecer normale biner
    ···
    #200992599 şikayet
  11. 37.
    0
    Kardeşim yapamiyorum diyip buraya entry açıyorsa uzman çavuş olamazsin.
    ···
    #200992071 şikayet
  12. 36.
    0
    Olm sakın çekerken ellerin boynunda olup çrkmr amk boynun komple göçer
    ···
    #200991718 şikayet
  13. 35.
    0
    Yarra yedin moruq
    ···
    #200990162 şikayet
  14. 34.
    0
    Rahmetli dedemse enson böle diyordu
    ···
    #200989148 şikayet
  15. 33.
    0
    Hamlamışsın aq geçer 2 3 güne
    ···
    #200987763 şikayet
  16. 32.
    0
    Hamlık ağrısı olabilir
    ···
    #200987348 şikayet
  17. 31.
    0
    1 dakkada 40 cekiorum astsubayliga hazirlaniorum
    ···
    #200987175 şikayet
  18. 30.
    0
    Kulunç olmuşsun bir iki tane çekmeye çalış en basitinden ertesi güne rahatlarsın
    ···
    #200987172 şikayet
  19. 29.
    0
    Kanka spora başlamıştım ilk gün 30 tane yaptım mekik sehbasında ertesi gün bıçak saplanmış gibi acıya acıya çektim 2 gün sonra ben de hiç yapamadım 1 hafta dayan sonra ağırlıkla bile yapmaya başlarsın
    ···
    #200986369 şikayet
  20. 28.
    0
    çavuş olma kardeşim sabah akşam tokatlarlar
    ···
    #200985393 şikayet
  21. 27.
    0
    bu nası karı kustum amk
    ···
    #200984909 şikayet
  22. 26.
    0
    yanlışın var panpa mekik çok kolay çekmen lazım senın 2 dkda rahat 50 tane çekıyoruö
    ···
    #200984619 şikayet