1. 1.
    0
    binler bu hareketler düzenli olarak yapılınca yağları mı eritir, yoksa yağları kasa mı çevirir? bilgi birikimi olan aynştaynlar gelsin.
    ···
  2. 2.
    0
    @2,@3 kastettiğim şey yağları azaltıp kasları çoğaltmasıydı zaten am kafalılar.
    ···
  3. 3.
    0
    upupupup
    ···
  4. 4.
    0
    @7 şekilsiz olduğumu kim söyledi ki amk. @1'de 110 kiloyum falan mı yazıo anlamadım ki. :/
    ···
  5. 5.
    +1
    upupupup
    ···
  6. 6.
    +1
    @11 bu kadar gereksiz olsa adını duyan olmazdı amk.
    @12 haklısın lan aslında
    ···
  7. 7.
    0
    ortak görüş: yağ eritmek için koşu-yüzme, kas yapmak için: şınav-mekik. saçma gibi geldi lan mekikle de yağ eritilir aslında
    ···