-
1.
+7 -9Beyler bu illetten nasıl kurtulabiliriz
-
2.
+14Çekmeyerek
-
-
1.
+1 -1Dayanamıyorum aq
-
1.
-
3.
+6ilk önce ferresiz çekceksin sonra zaten istemwzsin rüyalanmaya bırakırsın yani yapman gereken ferreyu bırakmak sadece
-
-
1.
0Nasıl birakacaz iste
-
-
1.
+1Pampa bak veriyorum taktiği hayatta kalacak kadar yemek yiyip spora git fazla enerjiden oluyor o
-
1.
-
2.
+1ferre işlemeden banyoya girerken çek çıkarken gusül al amk ilk başta sadece ihtiyaç gidericeksin sonra zaten ihtiyaç olmadığını zevk için olduğunu anlarsn.
-
1.
-
4.
+1Sağlam bir vajiş bulacaksın
-
-
1.
0Olsa dükkan senin
-
1.
-
5.
-12am varken osbir çeken de ne bileyim
-
-
1.
+10Yok ki aq
-
1.
-
6.
+1Bırakman imkansız iki haftada bir yap
-
-
1.
0Elbet bir yolu vardır panpa
-
1.
-
7.
0Yok mu kimse aq
-
-
1.
0kanseri yendim ama bu 31i birakamadim gerisini sen anla
-
1.
-
8.
0Neden bırakasın ki?
-
-
1.
0Tiksindim
-
1.
-
9.
+14 -1Azaltacaksın kardeşim 31 çekme 30 çek sonraki gün 29 sonra 28 böyle böyle 2-3 e kadar getir 1 aya kalmaz çıkarsın işin içinden.
bırakabilirsin.org -
-
1.
0Sen olayı yanlış anlamışsın panpa
-
2.
0Güldürdün bin
-
3.
0oglum su kendinizi sansurlemeyin giris yapmayan bizim kufurleri iyle goruyor zaten
diğerleri 1 -
1.
-
10.
+5 -2bırakma amk, dünyada os1 kadar güzel bir şey mi var?
-
-
1.
-4Var aq tabi
-
-
1.
+1kabul, anneni gibmek de en az os1 kadar güzel bir şey
-
1.
-
1.
-
11.
062 çekerek
-
-
1.
0Beraber çekelim
-
1.
-
12.
+4 -3Kendini soğut tiksindir pnp..
zararlarını falan düşün... göğüslerde jinekomasti yapıyo, erken boşalma, prostat kanserine kadar zararı var, ama en önemlisi enerjini beynini özgüvenini somuruyo alfalığını alıyo.. hormon dengeni bozuyo... bunları düşün..
gerekirse bi çay kaşığı şap iç bi kaç hafta alışana kadar
internete gizli gizli girme... ailenin yanında gir...
duşa girince şort veya boxerı çıkartma altta kalsın...
kendine uğraşacak bi şeyler bul... -
-
1.
0Denedim olmadi reis
-
-
1.
0hangisini denedin hepsini denedin mi olum
-
1.
-
2.
0duşa şortla girersem taştaşları nasıl yıkicam amk
-
-
1.
0indirmeden elini sokup yıkıcan
-
1.
-
1.
-
13.
0Eğer cevabı bulursan bu entry altına gir
-
-
1.
0Tamam reis
-
1.
-
14.
+5Kurbanlık gibi başını kes
-
-
1.
0Dkdkdfjcj aq
-
1.
-
15.
+2Sen onu bırakamazsın anca o seni bırakır. O da canı isterse.
-
-
1.
0Birakacam söz
-
1.
-
16.
0BIRAKAMAZSIN
-
-
1.
0Bırakacam lan
-
-
1.
0ellerini kessen kolsuzlara 31 çeken insanlar ararsın :D sen bunu asla bırakamazsın
-
1.
-
1.
-
17.
+3bugün 8. günüm nofap da panpa sana kilit noktayı söylüyorum: asla boş kalma kafan bir şeylere odaklansın bir bakmışsın 1 gün 2 gün sonra 1 hafta çekmemişsin ama boş durduğun an üşüşüyor kafana sex instagram ve inciyi azalt karı dolu her yer öyle işte
-
-
1.
0Boş kalirsam oluyo zaten reis
-
-
1.
0bende boş kalırsam çekiyorum zaten en önemli sorun bu, çok sıkıldığım boş kaldığım zaman kitap okuyorum spor yapıyorum müzik dinliyorum motivasyon videoları izliyorum dağılıyor kafam hemen öneririm sanada
-
1.
-
1.
-
18.
07 gündür çekmiyom pnp bi rüyalandım.
Aga internette nofapla ilgili video yazı çok yararları falan oku izle sana atarım biraz ama bi yere not et afedersin azdığın xaman nofap falan değersizleşiyor gözünde o zaman o yazılari oku. ferre açma sakın mübarek günlerdeyiz diye açmak istemedim ben pc bozuk şu aralar telefona da ferre engelleyici falan bulursam onu indircem
Aga çok azdığın zaman dısari falan çık boş durma evde kim varsa hemen git onla sohbet et boş durma vs. Söyleyecek çok ssey var nettrn araştır -
-
1.
0Atsana bana
-
1.
-
19.
0modemin fişini çek
-
-
1.
0Olmaz kesinlikle
-
1.
-
20.
+1bir gün bayana kadar yap sonra istemeden bırakırsın genede bırakamazsan iradeni kullan 3 5 gün düşünme genede bırakamıyorsan bırakma kardeşim çekmeye devam et
-
-
1.
0Kanka olmuyor ya gerçekten
-
2.
0kanka çekmeye devam et o zaman bari mutlu olursun
-
3.
0ben üç dört gün ard arda günde 8 defa yaptigimi biliyom tiksinme cok cok 3-4 saat oluyor sonra tekrar devam
diğerleri 1 -
1.