Konuya haber bülteni edasıyla giriş yaptım ama neyse hemen anlatıyorum.
Fark etmişsinizdir son günlerde ne hikaye yazabiliyorum ne bir şey. Dün yediğim şeyi bile aklımda tutamıyor, söylenen şeyleri gerek işte gerek evde hemen unutuyorum. Öncelikle bunun omega 3 ekgibliğinden kaynaklandığını düşündüm fakat haftada 3 kere balık tüketen ben bu seçeneği eledim. Sonra uzun araştırmalar yaptım. Hafızanın zayıflaması, unutkanlık, dikkat incinlığı gibi şeylerin sebebini araştırdım. Hep ilkokul çocuklarına verilen tavsiyeler ve onlarda bilinen sebepler çıktıysa da ben araştırmama devam ettim. Sadece internet üzerinden değil, eski çalıştığım hastanedeki doktor abilerime de danışarak araştırdım. Tomografi, alzheimer şüphesi, pgibolog tarzı şeyler önerdiler. Faydasız olduğunu düşündüm. Benim sorunum başkaydı.
Ardından tesadüfen nerden estiyse bilmiyorum, google'a mastürbasyonun zararları yazdım. Evet, tahmin ettiğiniz gibi benim problemim mastürbasyonmuş. Herhangi tıbbi bir rapor, kanıt olmasa da kendimce sorunumun bu yönde olduğunu düşündüm.
Peki neden bu yönde olduğunu düşündüm? Zira nişanlımdan ayrıldıktan sonra kendimi mastürbasyona verdim. Bakın abartmıyorum, mutsuz olduğum halde günde 3 kez mastürbasyon yapıyordum. Belki dayanamayıp gece uyumadan önce de yaptığım oluyordu. Yani haftada en az 25 kez mastürbasyon yapıyordum ciddiyim. Başta Haydar Dümen olmak üzere bu konuyla ilgili uzman olan birçok kişinin makalesini, araştırmalarını okudum. Evet benim sorunumun sebebi %90 mastürbasyondu.
Sonra ne mi yaptım? Zor oldu ancak mastürbasyonu bırakmaya karar verdim. Sigarayı bırakmak kadar zor olan mastürbasyonu bırakma girişimi her ne kadar zor olsa da bunu başarmak zorunda ve beynimin, akıl sağlığımın, hafızamın eski günlerine kavuşmasını sağlamalıydım. Bunun için önce kendimi telkinlerle motive ettim. Ardından evin en boş olduğu günleri belirledim.
Perşembe ve pazar günleri evin genelde boş olduğu, en müsait olduğu ve benim vakitlerime de uyan saatlere sahip olan günlerdi. iş çıkışı eve gelip mastürbasyon yapabilirdim.
Perşembe ve pazar günleri bir posta mastürbasyon benim için yeterli ve sağlıklıydı. Fazlasına gerek yoktu.
ciks falan demeyin, nişanlımdan ayrılığım henüz yeni olduğundan mütevellit; başkasıyla bir ilişki düşünmüyorum, düşünemiyorum.
Peki bu belirlediğim günler ve saatler dışında; gerek otobüste, gerek evde, gerekse iş yerinde tahrik edici unsurlar göz ününde bulundurularak yahut tahrik edici hiçbir unsur bulunmadan ereksiyon oluyor ve aşırı mastürbasyon yapma isteği hasıl oluyorsa ne yapıyorum? Size saçma gelebilir ancak cinsel organımda yahut karşı cinsin cinsel organında yeşil, küflü mantarlar çıktığını düşünüyor ve buna kendimi inandırıyorum. Bu işe yaramazsa aklıma vefat eden sevdiğim ünlüler geliyor. Buraya yazamayacağım ve şu an aklıma gelmeyen doğaçlama birçok alternatif ciksten ve mastürbasyondan soğuma düşünceleri var.
Yani bir şekilde bu belirlediğim günlere kadar idare ediyorum. Gece rüyalanma falan da olmuyor.
Peki bunun benim sorunuma faydası oldu mu? Aşırı mastürbasyon beyin hücrelerini öldürüyordu, hafızayı zayıflatıyordu ve dikkat incinlığına yol açıyordu. inanın bu sorunların hiçbirini yaşamıyorum. işimi yaparken daha verimli oluyorum. Çözemediğim için yarıda bıraktığım bulmacaları neredeyse fullüyorum. Dün ne yediğimi de hatırlıyorum. Üç haftadır kendimi çok dinç ve süper hissediyorum. Yani mastürbasyon size yorgun ve halsiz de hissettiriyor uyandırayım.
ilkokulda, ortaokulda takdirler getirip de lisede sıçan kişilerin başarısız olma sebeplerinden biri de budur.
Sözlükteki liselilere hatta üniversitelilere tavsiyemdir, mastürbasyonu bırakmayın; çok az yapın. Benim gibi haftada iki gün belirleyebilirsiniz.
Şimdiden kolay gelsin, bol sağlıklı uzun ömürler dilerim.