Beyler bilindiği üzere mastürbasyon biz erkekler için büyük bir sorun. Bunun için gözlemlerimden yola çıkarak size bi kaç taktik vericem.Ama öncelikle gayretli ve azimli olmanız lazım .bu işi istemeden başaramazsınız.
beyler ilk olarak sayfada bunun için paylaşımlar yapıldı ve içlerinde gerçekten işe yarayanlar var bu da diğerlerine alternatif bir çözüm
ilk olarak aklınıza cinsellik geldiğinde penis iniz dikleşmeye başladığınızda hemen tuvalede gidin ve işemeye başlayın. çişim olmazsa diye düşünmeyin olucaktır. işerken penisini klozet kenarı ya da soğuk bir yere değdirin böylece penisinizin kalkması ve cinsel isteği bastırırsınız. ve bunu sürekli tekrar ederseniz penis kasları kendini yeniler ve daha az kalkmaya başlar bu da sizin daha az mastürbasyon yapmanızı sağlar.
Başka bir yöntem ise aklınıza kötü şeyler yada asla gibmiyceğiniz insanları getirmek böylece azgınlığınızı bastırabilirsiniz.
kolay gelsin arkadaşlar umarım işe yarar.