-
26.
0Devam et
-
27.
+71. Manipüle edildiğinizi fark edebilmek için, dikkat etmeniz gereken ilk konu; karşınızdakinin sizden bir şey isterken nasıl davrandığıdır. Normalde hiç de nazik olmayan bir arkadaşınız sizden bir şey isterken dünyanın en kibar insanına dönüşüyorsa, manipüle ediliyor olabilirsiniz.
2. Biri sizden bir şey istediğinde ve yapmadığınızda nasıl hissettiğinize odaklanın. Hayır demekten çekiniyor, istemediğinizi belirtirken suçlu hissediyor ya da utanıyorsanız, karşınızdaki kişi sizi manipüle ediyor olabilir. Manipülasyonun amacı başka insanları kontrol etmek olduğundan, “suçluluk pgibolojisi” yaratmak, en sık kullanılan yöntemlerdendir.
3. Manipülasyon için sıkça başvurulan yöntemlerden biri de öfkelenmektir. Sizden bir şey isteyen kişinin “hayır” cevabınız karşısında öfkesinin nasıl değiştiğine dikkat edin. Öfke duygusu kimi zaman başkaları üzerinde kontrol kurmak için kullanabilir. Bu durum öfkenin hedefi olan kişinin korkularını açığa çıkarırken; öfkenin sonuçlarından korkan kişi öfkeli kişiye istediğini vermek zorunda hisseder.
4. Manipüle edilmemek için dikkat etmeniz gereken bir diğer konu, sürekli kurban rolü oynayan kişilerdir. Her zaman yardıma ihtiyacı varmış gibi umutsuz ve çaresiz görümek, bazı kişiler için manipülasyon silahıdır. Çevrenizde bu tarz kişiler varsa, istedikleri aldıklarında durumlarının nasıl değiştiğine dikkat edin. Bu kişiler istekleri karşılandığı zaman çok daha iyi olurlar, bir sonraki isteklerine kadar. -
28.
+5MANiPÜLASYONLA BAŞ ETME YOLLARI
-
29.
+51.Anlaşmazlıkların farkında olun.
Manipülatörlerle kurulan ilişkiler genellikle anlaşmazlıklarla doludur. Bu yüzden manipüle edildiğinizi anlamanız zorlaşabilir. Ancak artan hayal kırıklıkları ve gelgitlerin bilincinde olmak, kendinizi korumanıza yardımcı olacaktır.
2.ilişkilerinize olan bakış açınızın farkında olun.
Suçlu, korunmaya muhtaç, sinirli hissediyor ya da karşınızdaki kişiye acıyorsanız; manipülasyon ilişkinizin bir parçası olmuş olabilir. -
30.
+63.Sürecin farkında olun.
Sizi manipüle ettiğini düşündüğünüz kişi ile aranızda geçen olayları gözden geçirin. Benzer olaylar, belirli şekillerde ilerliyorsa, karşınızdaki kişi aynı yöntemleri kullanıyor olabilir. Karşınızdaki kişinin kullandığı benzer kalıplar, sizi benzer hislere sokuyor mu? Karşınızdakinin hoşuna gitmeyen bir duruma verdiği tepki sabit mi? Olaylar sonuçlandığında kendiniz benzer hisler içinde mi buluyorsunuz? -
31.
+64.ilişkilerinizin devam etmesini isteyip istemediğinizin bilincinde olun.
Manipüle edildiğiniz bir ilişki, sizi mutlu etmekten daha çok üzebilir. Arkadaşınız, sevgiliniz ya da ailenizden biriyle olan ilişkinizi bitirmeniz her zaman çok kolay olmayacaktır. Ancak ilişkinize, zaaflarınızı paylaşmamak ya da birlikte geçirdiğiniz zamanı azaltmak gibi sınırlar koymak, kendinizi korumanıza yardımcı olacaktır. -
32.
+65.Durumun farkında olduğunuzu belli edin.
Manipülasyon söz konusu olduğunda, sizi manipüle etmeye çalışan kişiye, durumun farkında olduğunuzu gösterin. Böylece manipülasyonu kontrol altına alabilir hatta engelleyebilirsiniz. Bunu yaparken sakin olun ve sinirlenmeyin. -
33.
+5Son entry için biraz ara vermeliyim beyler kaynak ve örnek bulup geri döneceğim
-
-
1.
+1Manipülasyon nasıl yapılır konusunda bilgi verirsen iyi olur
-
2.
0oldu amk her önüne gelen manipülasyon yapsın, basit bir iş değil
-
1.
-
34.
-2Rezerve kız yapıcaz mı zanza elim gibimde bekliyorum
-
35.
0şkuladım rezza
-
36.
+2 -1Anadolu Ajansı manipülasyonu nerede cugu
-
37.
0okurum pnp rez
-
38.
0Vövö rez
-
39.
0Akıt gelsin
-
40.
0Kendimi gördüm panp devam
-
41.
0benimde ilgimi çekti reserved
-
42.
0Rezzervasyonela
-
43.
0ilginç geldi rezervasyon alınıyor...
-
44.
0Rererez
-
45.
0Belki şuralarda bir rez vardır
-
metan gazina ozel maske oksijen tupu
-
kızım çıkarma diliniii
-
aşk meşk flort vs ayagi yapmacik
-
inci sözlük orman zirvesi
-
zurna doner diyosun
-
cinsel ciks yapar iken
-
bu karıyı kaçırıp evde bağlayıp
-
beyler üç harfli marketlerdeki hiç bir yiyeceğe
-
aslani oldureceginize bayiltsaydiniz
-
feyzo çok konuşuyorsun
-
incisozluk ddos altindayken ukudaksozluk
-
erkek aslan adami niye oldurmemis lan
-
adama sen dlyrrksın diyorum anlamıyor
-
bir insanın kıçına boru sokup
-
ahmet kjaer icimde olen biri var dinliyorum
-
bazı dualar unutulmaz
-
kebap mi soylesem
-
dolar 40 oldı amk
-
şu feyzoş nickli orosp
-
25 26 gs kadrosu
-
neymis nakit 1000 kart 1210
-
victor osimhen gaazzaray da
-
ya size söylenen her şey yalansa
-
bu aile denen şeyle niye anlasilmiyor
-
simdi uzum yicem
-
telefondan kitap okumak zormuş ya
-
üyelikler açılsın artık
-
sırf iş olsun diye her seyi tekrardan yapiyoz
-
mürdüm rengi baksırımla kakiş keyfi
-
aga bu cigara felan dediniz sey
- / 1