tümü

mükemmel vücut için tavsiyelerim

  1. 101.
    0
    @1 gdje je sedis ? pendik ili bayrampasa ?
    ···
    #117295910 şikayet
  2. 102.
    0
    @50 yeşilbağlar
    ···
    #117296017 şikayet
  3. 103.
    0
    bol bol su için beyler su metobolizmayı hızlandırır ama yatarken ve geceleri içmeyin yalnızca çalışmadan yarım saat önce ve sonra için
    ···
    #117296118 şikayet
  4. 104.
    0
    düzenli uykunuz olacak saat şaşmıyacaksınız
    ···
    #117294403 şikayet
  5. 105.
    0
    döşü kılsız erkek mi olur lan
    ···
    #117292192 şikayet
  6. 106.
    0
    rezerve
    ···
    #117293870 şikayet
  7. 107.
    0
    anlat panpa
    ···
    #117293591 şikayet
  8. 108.
    0
    çok mükkemelmiş
    ···
    #117292302 şikayet
  9. 109.
    0
    @27 panpa adamın yapması gereken tek şey şişirmek o yüzden bu adamın bi sık yaptığı yok. tamam evde zor ama 6 ayda göbek falan çok 15 kilo falan rahat verirsiniz pro bi yerde +bide üstüne kas çıkartırsin
    ···
    #117292683 şikayet
  10. 110.
    -1
    1. tavsiyem evinizde bol kh lı gıda bulundurun ben yatmadan önce 150 gr yaz helvası yerdim
    100 gr da yağsız beyaz peynir.
    ···
    #117294117 şikayet
  11. 111.
    -1
    tipe bak amk nası türk bu gibtir git
    ···
    #117292054 şikayet
  12. 112.
    -1
    ilk halin daha iyimiş ciddiyim
    ···
    #117291697 şikayet
  13. 113.
    -1
    @28 türk değilim
    boşnağım beyler sorusu olan
    ···
    #117293535 şikayet
  14. 114.
    -1
    @10 sebep?
    ···
    #117291627 şikayet
  15. 115.
    -1
    anasını gibeyim böyle sitenin yarım saat yazı yazdım sayfa yenilendi yenilendi yazılar gitti
    ···
    #117294905 şikayet
  16. 116.
    -1
    @9 malmısın gerizekalımı önce onu yaz
    battaniye, hasır çanta içinde kitaplar, poşet (içinde kitap var)
    onların üstünde ütü masası
    ···
    #117290669 şikayet
  17. 117.
    -1
    @18 panpa kilolu başlarsan daha iyi olur diyordular sen farklı diyorsun burda?
    ···
    #117291915 şikayet
  18. 118.
    -1
    @11 tmm panpa capsı atayım begenmezseniz anlatmıyacağım zaten kişi sayısı az
    ···
    #117290782 şikayet
  19. 119.
    -1
    150 günde bunu yapıyosan tüü sana
    lan ben geçen yazın sonuna doğru bi kaç ayda göbeği erittim hafiften de karın kasları çıkıyordu
    cidden bi gibim yapmamışsın
    ···
    #117291908 şikayet
  20. 120.
    -8
    150 gün evde çalışarak nasıl vücut geliştireceğinizi anlatacağım
    6 ay önceki bu fotografta 83 kiloyum boyum ise 183
    http://imgim.com/img000871.jpg
    EĞER iLGiLENEN ÇOK KiŞi OLURSA 150 GÜN SONRAKi FOTOĞRAFIMI KOYACAĞIM VE PÜF NOKTALARI YAZACAĞIM

    edit: 150 gün sonraki halim

    http://imgim.com/img001188.jpg
    http://imgim.com/img001192.jpg

    edit: okurken canınız sıkılmasın bunu dinleyin
    http://www.youtube.com/watch?v=4H0JDomv8ac

    @9 malmısın gerizekalımı önce onu yaz
    battaniye, hasır çanta içinde kitaplar, poşet (içinde kitap var)
    onların üstünde ütü masası

    @28 türk değilim
    boşnağım beyler sorusu olan

    @32 orjinal fotoları koysam orda burda huur edersiniz amk

    @35 anladım sağol panpa

    pm atan bazı kişilere hitaben: ////////
    1--karı kız için vücut yapacaksanız boşuna yırtınmayın o iş türkiyede çeneye entel dantel olmaya bakar
    (entel dantel, uzun boylu olmadığım ve çekingen olduğum için kız arkadaşım olmadı sadece güzel görünmek için yaptım)
    2--böbrekçi mafyalar oltaya gelmem uğraşmayın
    3--trolar bir gibtirin gidin
    ···
    #117289688 şikayet