lucid rüya nedir

Rüyadayken kendinize gelirsiniz ve istediğiniz gibi yaşarsınız adriana limayı hayal edersiniz ve gelir onla işi pişirirsiniz,Yani kısaca rüyada istediğiniz her şeyi yapmaktır uzaya çıkıp marsta gezersiniz,Eyfel kulesine çıkıp aşağı atlarsınız acı çekmezsiniz ve çok zevkli gelir tekrar yaparsınız peki nasıl lucid rüya görebilirim faydası zararı varmıdır.

Zararları
-Sizi dünyadan soyutlar
-gerçek dünyayı sadece yemek yemek ve sıçmak için kullanırsınız(çünkü zaten rüyanızda herşeyi yapıyorsunuzdur ve o sizin rüyanızdır özgürsünüz sonuna kadar özgürsünüz)

Lucid rüya görmek için kendinize bir obje belirleyin sık gördüğünüz birşey bilgisayarda olabilir belirli aralıklarla sorun şuan rüyadamıyım diye ve anlarsınız rüyada olup olmadığınızı.

1. aşamayı yaptıktan sonra şimdi rüya günlüğü açıyorsun karşimm world u yazıyorsun rüya gördüğün günün tarihini ve anlatmaya başlıyorsun rüyanda gördüklerini ama her ayrıntısını hatırladığın her ayrıntısını yazıyorsun.

3.aşama ise 1.2. aşamalardan sonra zaten artık rüyada kendinize geldiniz ama rüyada yapmanız gereken parmağınızı elinizin içinden geçirin ve geçti diyin ki işte rüyadayım şimdi özgürsünüz sakın ama sakın rüyanızdan çıkmayın UNUTMAYIN bu sizin rüyanız siz ne isterseniz o olur özgürsünüz kimse size karışamaz

Benim yaptığım taktik ise gece 1 buçuk gibi yatarım ve sabah 7 buçukta kalkarım ve derin bir nefes çekip sırt üstü yatarım rüya göreceksinizdir ve artık lüsidsiniz istediğinizi hayal edin

ulusal bir site : http://lucid.atspace.com/turkish.htm internettenda araştırmayı unutmayın