lucid olma rüyada olduğunu anlama

beyler bu lucid olma durumunu yaşamak istiyorum varsa bilgi sahibi olanlar toplaşalım.
rüyadayken rüyada olduğunu anlıyor ve bilinç altını yönetiyor istediğin şeyleri yapıyorsun felan nedir ne değildir bu ?
nasıl gerçekleşir amk

edit:beyler başlığı biraz toparlıyorum biraz sıkıntılı bi olay diyenler var ama artıları çok daha fazla şimdi gerçek hayatta sürekli kendimize şuan rüyadamıyım diye soruyoruz ve cevap veriyoruz hayır değilim diye veya @19 panpamızın verdiği örnekten yola çıkarak saat başı öten bir kol saati ediniyoruz ve o her öttüğünde bu soruyu soruyoruz kendimize daha sonra yatarken bu saati çıkartmıyoruz kolumuzdan sonra yine bu kol saatinin sesi gelince bilinç altımız bu soruyu soruyor tekrardan ve rüyada olduğumuzu anlayıp istediğimizi yapabiliyoruz ancak henüz yapamadım.

@4 panpa zaten o gözlükten sonra sardı beni bu olay yaklaşık 1 haftadır normal hayatta kendi kendime rüyadamıyım fln diye soruyorum ama 1 haftadır rüya bile görmedim yav

@7 allah rızası için öğret panpa şu olayları bizi bilgilendir çıldırdım 1 haftadır öğlenleri bile uyuyorum rüya bile göremiyorum

@10 panpa biriniz anlatın detaylıca bizde yapalım amk

@12 amk dünyasından bi zevk alamaz oldum hiç bari delirir kafayı yerim bununla, borç harç yok karışan eden yok karı kız istediğin kadar ama beceremiyorum işte yöntemlerini çözemedim

@17 herkes bir gün ölücek be panpa

@19 aynen mantıklı baya bu kol saati olayı verdim şukunu

sizdeki şansı gibeyim ben çıldırdım yinede olmuyor bi ara 13 14 yaşındayken rüyamda apartmandan düşmüş ölmemiştim o sıra anlamıştım rüya olduğunu başka hiç olmadı işte onunda üstünden 6 sene fln geçmiş amk

sıkıntı olsaki kaç yazar zaten hayatın ağzına sıçtık bi sıkıntımızda o olsun