tümü

lucid dreaminge girme yolları

  1. 12.
    0
    eskiden iyidi amele doldu artık amk
    ···
    #89301242 şikayet
  2. 11.
    0
    rüya günlüğü tut panpa sabah ilk işin gördüğünü yazmak olsun
    kendine bir renk seç o rengi gördükçe aklına lucid rüya gelsin
    gerçeklik testi yap örneğin elini eninin içinden geçirmeye çalış saate bak vs. vs.
    zamanla hazır hale geleceksin...
    ···
    #89301140 şikayet
  3. 10.
    0
    @6 bana pm atarak dahada açabilir misin konuyu?
    ···
    #89300115 şikayet
  4. 9.
    0
    @5 ben deneyim diyorum sen kopyala+yapıştır yapmışsın resmen ben zaten biliyorum onları sizin deneyimlerinizi merak ediyorum.
    ···
    #89299789 şikayet
  5. 8.
    0
    Up up up up up.
    ···
    #89299740 şikayet
  6. 7.
    0
    saati 3 defa 10 dakka aralıklarla kurup kalk yat kalk yat
    ···
    #89299355 şikayet
  7. 6.
    0
    onun 45 dk lık bi şarkısı var onu dinleyerek uyu her gece 1 hafta da kesin bişeler olmaya baslıo ben bi hafta sonunda ufaktan girmiştim ama ilerleyen aylarda sıkıntı oldu biraz suan 7 tane dersim var alttan dereceyle girdiğim bölüme sen anla artık şakası yok böle şeylerin. ayrıca bundan daha farklı sıkıntılı durumları varmıs duydum ama hiç görmedim
    ···
    #89299118 şikayet
  8. 5.
    0
    Genelde uykudan tam evresinde uyandirilip , tekrar uykuya dalarak gerceklestirilebiliriz. Hatta bazen rüyalarımıza kaldığımız yerden bile devam edebiliriz.
    - Bir rüya defteri tutun ve her sabah ilk iş hatırladığınız rüyaları yazın. Böylece en çok gördüğünüz türden rüyaları belirleyebilir ve onları tekrar görebilmek için odaklanarak yatabilirsiniz..
    - Daha önce dinlemediğiniz güzel bir şarkı seçin ve bu şarkıyı tiryakisi olana kadar dinleyin Yalnız bu şarkı size sadece açık rüyayı hatırlatsın. Birgün yatmadan önce bu şarkıyı dinleyin ve siz uyurken baş ucunuzda çalmaya devam etsin.
    - En önemli noktalardan biride stres yapmayın ve açık rüyaya odaklanmaya çalışın.
    ···
    #89298972 şikayet
  9. 4.
    0
    Up up up up up.
    ···
    #89298775 şikayet
  10. 3.
    0
    Up up up up up.
    ···
    #89298749 şikayet
  11. 2.
    0
    Up up up up up.
    ···
    #89298724 şikayet
  12. 1.
    0
    Deneyimlerini paylaşacak olan varsa çekinmesin, ama bunların işe yarar olması lazım.
    ···
    #89298670 şikayet