-
126.
0@127 bünyene göre değişir. tabi çalıştığın kas gruplarınada. acemiysen kollara 10 iyi gide. göğüsler için 15. omuzlara 7,5. ağır veya hafif gelirse orantılı olarak düşür-arttır
-
127.
0@134 saol panpa
-
128.
0@ 129 panpa git diyorsunda rezil olmaktanda tırsıyorum aq biraz .s şimdi elime verirler 2-3 kiloluk al çek diye millet orda öküz gibi halter falan çekersen biz gib gibi onu çekmeyek sonra
@132 panpa bekliyorum * -
129.
0@129 acı çeke çeke artacak kaldırdığın ağırlık merak etme. kimseyi gibleme sporda o adam sanki o kiloylamı başladı. ben bech pressde taş çatlasa 60-70 basıyorum ark 120 bastı gözümün önünde. kıskanma korkma gelişir merak etme.
-
130.
0panpa patetesi haşlamak yerine kızartsak olmaz mı yaw .s ? yumurta yemem hayatta şimdi diyecen o zaman gibimi yersen ye aq o zaman diyecen ama .s
-
131.
0@139 yumurtaya katlanamıyosan protein tozu al amk hehe. muzlu çıkolatalı falan birsürü çeşidi var
-
132.
0reserved
-
133.
0@140 panpa yan etkisi falan olmaz dimi bu sene sınaw senesi birde züte gelmeyek sonra
-
134.
0@142 steroid e bulaşmadıkca hiçbir zararı olmaz merak etme. bcaa da tavsiye ederim. performans ve anabolizan ürünleri tavsiye şiddetle tavsiye ederim. animal serilerine göz at. animal stak tavsiye ederim
-
135.
0git panpa hayırlı iftarlar sana
-
136.
0@143 allah kabul etsin kardeşim
-
137.
0reserved
-
138.
0liseli.avi
-
139.
0reserved okurum belkı
-
140.
0anlat ba-ka-lım
-
141.
0
-
142.
05 günde 65den 55e düştüm şimdi gibtir git
-
143.
0kombineye bak amuğagoyyim yeşil konvers yada mavi adidas+beyaz gömlek apaç mod on beyler dağılın
-
144.
0amk nasılsa mühendislik okuyom, hiçbiri bana lazım değil. :d
-
145.
0panpa tipsizim ama güzel kızlar bana gelio doğanın kanunuymş
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 28 01 2025
-
vikings şu acayipe çaylak at artık sol frameyi
-
ülkenin yarısı kürt diyorlar doğru mu
-
mabel matiz türkiyenin en delikanlı sanatçısıdr
-
dexerin korkulu rüyası gaye su akyol
-
dünyadan 100 bin kilometre uzaklıkta kuş
-
hastalıkların yüzde 90 nı müslümanlar
-
adam satmak itin uğursuzun önde gideni olmak
-
beyler 12 saat çalışıyorum
-
ülkedeki resmi kürt sayıı 13 milyonmuş
-
geldim suku icin sende biraz
-
öyle boş şeylerle enerjimi harcıyorum ki
-
tırrık kafayı tırlatmış kişiye denirr
-
iki gündür yataktan ilk defa kalktım
-
sözlükte hiç karı kalmadı dimi
-
microsoft türkiyeye veri merkezi kurmamış lan
-
adamın suratı taşağa benziyor ama
-
zalinazurt tayyibin adayı kim
-
bugun puberte gibiyim
-
elimizde bir fatih altaylı kaldı
-
mabel buna çakmış mıdır
-
üveyit baba burda servet yatıyor
-
50 şınav 23 barfix
-
dünyada yaşam başlamadan önce
-
kız arkadaş yanında osbir çekmenin raconu nedir
-
benim ne zaman sevgilim olacak ybaaaa
-
keşke bu bayrak altında can verebilseydim
-
gececi tayfa nerede lan bugün
-
27 1 25 ramstain olarak yediklerm sıralı tam liste
-
zalinazurt chp bu sefer kazanırsa
- / 2