-
126.
0@127 bünyene göre değişir. tabi çalıştığın kas gruplarınada. acemiysen kollara 10 iyi gide. göğüsler için 15. omuzlara 7,5. ağır veya hafif gelirse orantılı olarak düşür-arttır
-
127.
0@134 saol panpa
-
128.
0@ 129 panpa git diyorsunda rezil olmaktanda tırsıyorum aq biraz .s şimdi elime verirler 2-3 kiloluk al çek diye millet orda öküz gibi halter falan çekersen biz gib gibi onu çekmeyek sonra
@132 panpa bekliyorum * -
129.
0@129 acı çeke çeke artacak kaldırdığın ağırlık merak etme. kimseyi gibleme sporda o adam sanki o kiloylamı başladı. ben bech pressde taş çatlasa 60-70 basıyorum ark 120 bastı gözümün önünde. kıskanma korkma gelişir merak etme.
-
130.
0panpa patetesi haşlamak yerine kızartsak olmaz mı yaw .s ? yumurta yemem hayatta şimdi diyecen o zaman gibimi yersen ye aq o zaman diyecen ama .s
-
131.
0@139 yumurtaya katlanamıyosan protein tozu al amk hehe. muzlu çıkolatalı falan birsürü çeşidi var
-
132.
0reserved
-
133.
0@140 panpa yan etkisi falan olmaz dimi bu sene sınaw senesi birde züte gelmeyek sonra
-
134.
0@142 steroid e bulaşmadıkca hiçbir zararı olmaz merak etme. bcaa da tavsiye ederim. performans ve anabolizan ürünleri tavsiye şiddetle tavsiye ederim. animal serilerine göz at. animal stak tavsiye ederim
-
135.
0git panpa hayırlı iftarlar sana
-
136.
0@143 allah kabul etsin kardeşim
-
137.
0reserved
-
138.
0liseli.avi
-
139.
0reserved okurum belkı
-
140.
0anlat ba-ka-lım
-
141.
0
-
142.
05 günde 65den 55e düştüm şimdi gibtir git
-
143.
0kombineye bak amuğagoyyim yeşil konvers yada mavi adidas+beyaz gömlek apaç mod on beyler dağılın
-
144.
0amk nasılsa mühendislik okuyom, hiçbiri bana lazım değil. :d
-
145.
0panpa tipsizim ama güzel kızlar bana gelio doğanın kanunuymş
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 05 02 2025
-
gey pataklayan veda mesajı
-
hayat artigi ananin kafasini
-
olm şu evrene enerji gönderme muhabbeti
-
donanım haber den
-
bu ne igrenc vucut amg
-
yağmur yağacak yağmıyor
-
pes fifadan başka kolda oynaması
-
kamyoncukamil gibi birinin mod olması
-
edgelord yoksa bende yokumm
-
başlık açmak çok kolay la deneyin
-
çaycı hüseyini buldum
-
ayfer alcam tavsiye ediyonuz mu
-
köfteci yusufun köfteleri berbat amq
-
kar yağmaz ise çilekli sütle intihar edeceğim
-
kaynaktan yüzüm yanmış
-
dana taşaklarının içibdeki toplar neden kusursuz
-
beyler endonezyalı sevgilimi düşünmeden
-
beyler tanidginiz birine nasıl ulaşırsınız
-
zalinazurt aleviler namuslu insanlardir
-
kar yağıyor diye işten erken çıkanlar varmıs
-
edgelord2012 kardeşime yapılan kahpelik
-
tek hakiki mürşit ilimdir
-
facia nikli yazar neden beni öldürmek istiyorsun
-
sözlügün en garip çarlarından biri sefelet
-
makatınıza yılan sokacaklar sonra yılanı
-
sozlukten denk dusurup
- / 1