1. 1.
    0
    için ne önerrirsiniz amk?
    body fln ve ya evde yapılacak cinsten
    ···
  2. 2.
    0
    şınav çek panpa.
    ···
  3. 3.
    0
    makas hareketi panpa 1 senede sonucunu aldım ben
    ···
  4. 4.
    0
    @3 parmakla mı yapıyoz onu nasıl oluyü
    ···
  5. 5.
    0
    spor salonuna git, beslenmeni iyi ayarla * * , kelebek die bi dalga var onda bol bol çalıs 2-3 aya farkı görürsün
    ···
  6. 6.
    0
    daha fazla osbir + ebru şallı stayla
    ···
  7. 7.
    0
    31 i günde 3 yap bir sene sonra elimi öpersin bin...
    ···
  8. 8.
    0
    yüzme tabiki
    ···
  9. 9.
    0
    @1 liseliyesen yani-18 sen barfiks ve yüzme eger liseli değilsen yarra yedin hiç bigibim olmazz ben 95 den beri yüzüyorum omuzlarım çok geniş ve alta doğru adonisim var birde body yapıcagım ama plaj vücudu
    ···