tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

lan boy 168 allah için yardım edin ağlıyorum

  1. 26.
    0
    amino asit al panpa
    http://www.protein7.com/u...LHtAodLwEOLw#.VbK-lNLtmkp
    ···
    #162621445 şikayet
  2. 27.
    0
    üzdün bin =(
    ···
    #162623305 şikayet
  3. 28.
    0
    22 ye kadar
    ···
    #162623255 şikayet
  4. 29.
    0
    Adam merdivene çıkıp başlık açmış la yazık amk
    ···
    #162622713 şikayet
  5. 30.
    0
    yav 19 yaşından sonra ne uzaması a.k yanıltmayın adamı boy budur buna göre bak işine
    ···
    #162622245 şikayet
  6. 31.
    0
    belinin eni nekadar?
    ···
    #162622102 şikayet
  7. 32.
    0
    gibine taş bağla at aşağı
    edit : galiba o başka birşey uzatmak içindi
    ···
    #162621627 şikayet
  8. 33.
    0
    Panpa basketbol ile boy uzamaz halk arasında bir yalan. Sadece zıpla birde ağır Halter vb. Yükler altına girme yoksa daha da kısalırsın mk
    ···
    #162621680 şikayet
  9. 34.
    0
    bende 19 um geçen yıl 180 civarıydım baskete başladım, barfiks çekmeye başladım bir anda ergenliğe yeni girmiş gibi 1 ay içerisinde 5 cm attım pnp tavsiye ederim
    ···
    #162621741 şikayet
  10. 35.
    0
    benim de 1.70 gel ağlayak :( kavgada hep bi güvensizlik veriyor)
    ···
    #162621685 şikayet
  11. 36.
    0
    panpacım eğergerçektende böyle bir sorunun varsa süt -yoğurt-kalsiyum gibi şeylerle boyun uzamaz senin yaşında artık boyu mekanik olarak uzatacaksın

    onunda en güzel yolu barfik çubuğunda asılı kalmak günde enaz 1 saat asılı kalsan 6 ayda 10 cm uzarsın

    insan bedeni çok güçlü bir organizmadır sen sürekli bu hareketi yaparsan beden uzama ihtiyacı görecektir ve uzayacaktır

    kalsiyum ilaçları var birlikte tüketirsen kesin sonuç alabilrisin
    ···
    #162623854 şikayet
  12. 37.
    0
    doğal süt ya da yoğurt ye düzenli barfiks çekmeye başla ve 22:00 ile 02:00 arası uykuda ol 3-4 ay içinde uzayacağın max. uzarsın bunları yapıp uzamıyorsan gibtir et 168 çok da sıkıntı değil
    ···
    #162637971 şikayet
    1. 1.
      +1
      deneyeceğim panpa teşekkürler
      ···
      #162639559 şikayet
  14. 38.
    0
    Panpa biri ellerden biri ayaklardan tutup çeksinler 3-4 cm uzarsın garanti
    ···
    #162631541 şikayet
  15. 39.
    0
    uzamaz kötü bi durum panpa boyum 1.86 avrupa standartlarının altında nerdeyse ama sen şöyle düşün ya başka bi kusurun olsaydı şükret
    ···
    #162631367 şikayet
  16. 40.
    0
    Beyler 17 yaşındayım 1.83 boyum var 1.90 a tamamlamak istiyorum barfiks barı alacağım üşenmezsem basket oynayacağım ve günde 1 kase yoğurt yiyeceğim sizce bu iş olur mu
    ···
    #162630714 şikayet
    1. 1.
      0
      Panpa 17 den sonra basketle belki uzamayabilir çünkü basket boy uzatmada küçüklükten beri gidenler için faydalıdır ( sadece basket değil diğer sporlarda etkilidir çünkü büyüme hormonunun artmasını sağlar ) Ha basketbola da gitme demiyorum spor yapmak tabiki faydalıdır ama boy uzatmak için gideceksen biraz geç kalmışsın diyebilirim. Az önce girdiğim entryde ( @76 ) boy uzama hızını arttırma yöntemlerini yazmıştım eğer uygularsan gerçekten faydasını görürsün bi dene derim.
      Edit: Yaşım şuan 18 ve yazdıklarımı 17 buçuk yaşından beri uyguluyorum.
      ···
      #162630966 şikayet
      1. 1.
        0
        Zaten basket oynamayı sevmiyorum üşeniyordum da sırf boyu uzatmak için düşünüyordum bu dediğin iyi oldu teşekkür ederim kardeşim, hemen bakıyorum önerilerine, peki sen o yöntemlere başlamadan önce boyun kaçtı şu an boyun kaç ?
        Tamam sorumun cevabını da aldım hepsi için teşekkürler kanka
        ···
        #162631022 şikayet
      2. 2.
        0
        Önemli değil kardeşim bu yöntemle ben 6 ayda beş cm falan uzadım işte ama şu son iki aydır yapamadığım için uzama hızı düştü yani demek istediğim bu yazdığım şeyler basit olduğu için boy uzaması durana kadar uygula pes etme yani sen tamamlarsın 1.90 a
        ···
        #162631154 şikayet
  18. 41.
    0
    24 e kadar yolun var panpa
    ···
    #162629080 şikayet
  19. 42.
    0
    basket oyna
    ···
    #162628659 şikayet
  20. 43.
    0
    Insallah uzarsin panpa
    ···
    #162628297 şikayet
  21. 44.
    0
    3-4 cm uzun olsan max 1,72 cüce bin seni.
    bu arada 1,85
    ···
    #162628135 şikayet
  22. 45.
    0
    intihar et panpa. çünkü hayatta böyle uzun esmer güzeli bir sevgilin olmayacak. http://www.tarzlar.com/image/2844/image
    ···
    #162627313 şikayet