-
1.
0amk az önce kafama esti gittim aldım içtim bi tane , bu ne kadarda bağımlılık yapar amk ona göre şey yapayım
ciddi cevap yazmıycaklar baştan gibtirsin gitsin
-
2.
+3tek tük başlarsın, arkadaşlarından birer ikişer alarak idare edersin, sonra yetmez, gider pakete para verirsin.bu zamanlarda bir paket 4 gün falan yeter. zamanla günde bir pakete kadar çıkar. tecrübe konuşuyor burada. şukumu isterim
▲ ▲
[o.o]
/)__)
-"--"- -
3.
+2en başta nasıl bunun bağımlısı oluyolar lan dersin çeker üflersin içine çekmezsin elinde tutmaya alışırsın farkında olmadan eline kalem felan tutarsın ağzına zütürürsün sigara gibi içmeye çalışırsın sonra içine çekmeyi denersin öksürürsün çekmeye devam edersin sonra da kendine güzel bi sigara seçip içmeye devam edersin biraz da zor bırakırsın
-
4.
+1iradenle içtiğin ilk sigarayla başlar, bir kaç hafta sonra irade gibtir olur gider.
ama keyiflidir lan sık içmemeye çalış, sıradanlaştırırsan balgam da başlar, her tak ta olur. ama günde 1-2 tane çok keyifli. -
5.
0panpa rahat şu ana kadar 10 paket bitirmişimdir. en kısa 3 günde bitirdim 1 paket ama hiç canım istemedi sırf artistik olsun diye 1.5 senedir agzımı sürmem.
-
6.
+1lan ollum buna nasıl bağımlı oluyosunuz ehehehe dersin. sonra arkadaşlarında birer ikişer tek alamaya başalrsın. sonra bir bakmışsın ki içmicem lan bıraktım felan dersin sonradan farkına varmışsın ki sen bağımlı olmaya başalrsın ve bir gün geçer b bi hafta geçer dayanamaz hale gelirsin gider bi paket alırsın. aldığın bi paket sana 4-5-6 bilemedin 1 hafta yeter belki . sonra gittikçe arttırısın 3 günde 1 paket iki günde 1 paket 1 günde 1 paket falan. sonra gittikçe artar günde 2 paket falan ben şu an o safhadayım. beni lise yıllarıma zütürdün lan amk .Saygılar
-
7.
0@5biraz benimkide öyle panpa amk
herkese şukusunu verdim -
8.
+1sabah uyandıktan sonra yakılan ilk sigara, yemekten sonra yakılan sigara ve boşaldıktan sonra yakılan sigara kadar tatlı hiçbir sigara yoktur.
-
9.
+1nikotin sigara bağımlılığı yapar.
sigara bağımlılığını yaratan nikotin sigara dumanıyla vücuda alınan 4000 kimyasal maddeden biridir ve bu maddeler içinde beyne etkisi en belirgin olanıdır. her sigara ile vücuda 1-2 miligram nikotin alınır. nikotin solunduktan 10 saniye sonra beyne ulaşır.
nikotin sigara bağımlılığı yapar. bağımlılık, bir maddenin kişinin sağlığını ve yaşdıbını olumsuz yönde etkilemesine rağmen kullanımının devamıdır.
madde bağımlılığın 4 niteliği vardır :
1. madde size bir haz duygusu verir.
2. maddeyi almadığınızda hoş olmayan semptomlar (nikotin yoksunluğu sıkıntıları) yaşarsınız.
3. aynı hazzı almak için maddenin miktarını zaman içinde arttırırsınız.
4. maddeyi bütün zararlarına rağmen kullanmayı sürdürürsünüz.
nikotin etkisini nasıl gösterir?
nikotin beyindeki yaşamsal işlevleri düzenleyen (yemek, cinsellik vb.) merkezde dopamin artışına sebep olur. sigara içildikten sonra duyulan haz ve doygunluk buradan gelir. ayrıca nikotin beynin bir diğer bölgesindeki etkisiyle dikkat artışı ve uyanıklık durumunu sağlar. bağımlılığa sebep olan eroin, kokain vb. diğer maddeler de bu merkezleri etkiler.
sigarayı bıraktığımızda, yani vücuda nikotin girişi durduğunda, beynimiz bu kez kendini fizyolojik olarak nikotinsizlik durumuna adapte etmeye başlar. bu süreçte bağımlı sersemlik hali, uyku bozukluğu, sinirlilik, stres, huzursuzluk, tedirginlik, anksiyete, depresyon, nikotin krizleri gibi birçok sıkıntı yaşar
bu sıkıntılar yüzünden sigarayı bırakan kişilerin zaman içinde iradesi ve motivasyonu zayıflar, sigaraya tekrar başlama ihtimalleri artar.
özet: nikotin yüzünden -
10.
0hepinizi şukuladım binler ayrıca @6 aynen öyle diyorum şuan panpa
-
11.
+1beyler doğrusu zaten bu kendini ödüllendirmek için yakıcaksın amk.
bizim ameleler kızla kavga ettm sigara, babam para vermedi sigara, sınav kötü geldi sigara, iddaa tutturdum sigara. bu nedir amk.
arada tüm işlerini halletceksin 2 tek atarken yanında içiceksin 1-2 tane keyif sigarası -
12.
+1ilkten sarhoş gibi olursun ama.
-
13.
+1yalnız milletin tek ciddi cevapladığı konu olarak tarihe geçer.
-
14.
+1
-
15.
+1kaç yaşında olduğunu söyle ona göre tedavi uygulayacağım
-
16.
0@13 ciddi ciddi cevapladı herkes , şukuladım herkesi yarın nickaltıda giricem panpalarım.
-
17.
+1insan vucudunda yaşamı sürdürebilmek için nikotin bezleri bulun. nikotin bezleri yaşam için gerekli olan az miktardaki nikotini düzenli olarak üretir. bir insan sigaraya başladığı zaman vucuduna belli bir miktar nikotin aldığından nikotin bezleri yavaş yavaş tembelleşir (senin istediğin ayagına gelse kalkıp çalışırmısın amk?). sigaradan karşılanır nikotin ihtiyacı. ha bırakınca ölürmüyüz diyorsanız, hayır tabiiki sigarayı bırakınca nikotin bezleri gibe gibe çalışmaya devam eder ama çalışma süresi epey uzun ve yıpratıcı olabilir. saygılar başlama çok kötü bişey giberün.
-
18.
0@17 şukuladım kardeşim , sağolasın
-
19.
0hep böyle başlar amk tek tük dersin sonra tiryaki olursun
uzak dur amk