1. 19.
    0
    @1 adam çok itici beyler
    ···
  2. 18.
    0
    sigarayı bırak
    ···
  3. 17.
    0
    @17 zayıfım diom a.q nie rencide etmeye calısıon bin burda söletip
    ···
  4. 16.
    0
    kaç kilosun yarraam kilo alıp napıcan
    ···
  5. 15.
    0
    @15 lan bide o var bu sigarayı nası bırakcaz a.q olmuo ne denedysem
    ···
  6. 14.
    0
    @1 en sevdiğin bi yemek vardır mutlaka, işte ondan gece yatmadan önce ye, sigara içiyosan mutlaka bırak
    ···
  7. 13.
    0
    @13 olum spor salonnda karı kız falan olrsa rezil olrm bu vücutla
    ···
  8. 12.
    0
    spor yap toza moza para verme amk. yazıl bi salona 6 ay sonra hayvansın
    ···
  9. 11.
    0
    lan onu ye bunu ye demeyin salak salak. bende biliom hangi yiyecek kilo aldırır. iştah yok diom a.q
    ···
  10. 10.
    0
    10 kilo almam lazm lan
    ···
  11. 9.
    0
    protein tozu iç lan günde 2 öğün yemekten sonra
    ···
  12. 8.
    0
    @5 ton balığı ne lan. lan binler yatmadan önce yemeyi bende biliom ama iştah yok a.q
    ···
  13. 7.
    0
    cici bebe ye süt iç...
    hayvanlar gibi kilo alacaksın...
    ···
  14. 6.
    0
    @4 akşama kadar evdeyim zaten
    ···
  15. 5.
    0
    fazla hareket etme aga, 31ide birak. fast food takil, kizartma falan bol ye. gece uyumadan en fazla 30 dk önce 2 tabak ye öle uyu. sismanlamaya calisirken ölursen karismam hadi bol sans
    ···
  16. 4.
    0
    kanka az ye sık ye her öğün ye mideni çok çok doldurma kasma yemek yemek te zehir olmasın.ama ara öğünlerde ton balıklı sandeviç falan ye.yoksa ton balığı gönderiyim lan sana bende koli koli var amunakoyim

    lan @4'ü dinleme züt büyütücü yağlı bir ipne o bence sen sağlıklı kilo al günde 3-4 öğün ye artı ara öğün dediğim gibi
    ···
  17. 3.
    +3
    lan sktir git internetin başından, git açık havaya çık mangal yap amk.
    ···
  18. 2.
    +29 -2
    yeme o zaman
    ···
  19. 1.
    0
    napmak lazım. yemek ye demeyin beyinsizlik yapmayın
    ···