tümü

kız olmayınca kendimi tamamen spora verdim

  1. 65.
    0
    olm hemen kötülemeyin lan @4 güzeldi amk güldüm oç şuku
    ···
    #76880550 şikayet
  2. 64.
    0
    muallak bayadır düşünüyodum spora gitmeyi bana ilham kaynağı oldun şuku
    ···
    #76453013 şikayet
  3. 63.
    0
    @5 kahkaha attım bin, sövdüğün herifin yerinde olsam incisözlük üyeliğimi siler giderdim.
    ···
    #76452509 şikayet
  4. 62.
    0
    up up up
    ···
    #75734198 şikayet
  5. 61.
    0
    up up up
    ···
    #75734193 şikayet
  6. 60.
    0
    up up up
    ···
    #75734188 şikayet
  7. 59.
    0
    @60 önemli değil aga ne demek.
    ···
    #75732486 şikayet
  8. 58.
    0
    sagol panpa
    ···
    #75732415 şikayet
  9. 57.
    0
    @56 üniversite takımında.
    ···
    #75731740 şikayet
  10. 56.
    +1
    @57 panpa yok vücut geliştirme dediğin olay şu ronnie coleman filan var yaz internete bak. onların yaptığı. ayrıca brad pitt vücuduna sahip olmak için de ek vitaminler ve maddeler kullanman lazım. o kadar net çıkarmak hiç kolay değil. ama bu vücudu normal çalışarak yapabilirsin. sen git de bi salona daha da aydınlanacaksın rahat ol.
    ···
    #75731714 şikayet
  11. 55.
    0
    panpa simdi soyle mi oluyo mesela herkes ayni programla basliyor ve isteyen hafif kas yaptiktan sonra oyle devam ediyor hayvan gibi olmak isteyen daha da devam ediyor. boyle mi yoksa o hayvan gibi olanlar baslarken farkli bi programla mi basliyor. iste brad pitt in vucudu gibi ya da capsteki gibi vucut istiyorum.

    http://tinyurl.com/7aq528o
    ···
    #75731465 şikayet
  12. 54.
    0
    @54 19 panpa
    ···
    #75731308 şikayet
  13. 53.
    0
    @51 farkını anlamana gerek yok hareketle aynı. ama bi seviyesi var herşeyin. vücut geliştirmeyle uğraşanlar extra ilaçlar filan alıyo. ayrıca vücut geliştirmeni hiç tavsiye etmem. o kullanılan ilaçlar iktidarsızlık yapıyo. sen salona gidince zaten orda çalışanlar sana uygulaman için program verecek 1. programdan başlıcaksın. onlar her türlü bilgiyi verir sana rahat ol.
    ···
    #75731209 şikayet
  14. 52.
    0
    @4 yarmışın lan
    ···
    #75730977 şikayet
  15. 51.
    0
    panpa ben spora baslicam da amk farkini nasil anlicam lan hareketler ayni degil mi zaten
    bu arada kusura bakmayin klavye gibildi noktalama isaretlerini kullanamiyorum
    ···
    #75730941 şikayet
  16. 50.
    +1
    @48 eyvallah panpa. sen de devam et bırakma.
    ···
    #75730848 şikayet
  17. 49.
    0
    @47 benim hiç olmadı panpa. fitness vücudunu fit tutmak zinde kalmak için yapılır. vücut geliştirme ise öküz gibi olma süreci.
    ···
    #75730808 şikayet
  18. 48.
    0
    6 aydır gidiyorum spora biraz boy problemim yüzünden kızlar cıkmaz olmuştu su anda karın kaslarım aşırı olmasada hafiften belirgin ve üçgen bir vücudum var amk peşimden koşmayan yok. azıcıkta kitap okuyun laan odun gibi spor yapmayın bir tek ağzınız laf yapsın biraz hadi baalım gencler
    ···
    #75730758 şikayet
  19. 47.
    0
    beyler fitness yaptiginiz icin vucudunuzda catlak oldu mu lan ayrica fitness ve vucut gelistirmenin farki ne
    ···
    #75730705 şikayet
  20. 46.
    0
    @40 sola geçeriz pampa ozman
    ···
    #75730663 şikayet