1. 13.
    0
    bir taraftan diyet yapmalısın
    ···
  2. 12.
    0
    @10 inan fazla yemiyorum panpa

    sabah normal kahvaltı peynir zeytin yımırta
    öğlen bir meyve
    akşam 7-8 gibi yemek yiyip sonra bir şey yemiyorum
    ···
  3. 11.
    0
    by kilo kaç onu söle bana
    ···
  4. 10.
    0
    500 alıp 100 vermekle olmaz panpa
    ···
  5. 9.
    0
    upupupupupuupupup
    ···
  6. 8.
    0
    upupupupupuupupup
    ···
  7. 7.
    0
    upupupupupuupupup
    ···
  8. 6.
    0
    upupupupupuupupup
    ···
  9. 5.
    0
    upupupupupuupupup
    ···
  10. 4.
    0
    upupupupupuupupup
    ···
  11. 3.
    0
    upupupupupuupupup
    ···
  12. 2.
    0
    he?
    ···
  13. 1.
    +1 -1
    yeni başladım sayılır 50 dakika falan yapıyorum günde 100 kalori falan yakıyorum yaptığım sürede her gün 100-100 gitsem zayıflatır mı

    edit: vay amk başlığı açalı 1 ay olmuş 10 kilo verdim binler 75 den 65 civarına düştüm
    ···