tümü

koğuştaki asker arkadaşlarımdan dayak yedim

  1. 1.
    0
    elmanın faydaları...

    enerji kaynağıdır!

    elmanın verdiği enerji 100 gramda 54 kaloridir. bu enerji yağdan değil, meyve şekeri ve organizma tarafından ağır olarak sindirilen şekerden gelmektedir. bu veriler ve genel anlamıyla elmanın besleyici özelliği, bu meyveyi özellikle spor yapanlar için vazgeçilmez yapar. gerçekten de fiziksel aktiviteler çerçevesinde elmanın içeriğindekiler spor öncesinde, sırasında ve sonrasında organizma üzerinde pozitif etkiler yaratır:
    1. spor öncesinde tüketildiğinde; enerji verir.
    2. spor sırasında tüketildiğinde; organizmaya çeşitli mineral ve vitaminler yükler.
    3. spor sonrasında tüketildiğinde; %85 oranındaki su içeriğiyle organizmanın ihtiyacı olan suyu tamamlayarak toksinlerin vücuttan atılmasını kolaylaştırır. elma ile zayıflayın
    ···
    #17994040 şikayet
  1. 2.
    0
    hayal gücün takdire şayan kanka saygı duyuyorum
    ···
    #17994563 şikayet
  2. 3.
    0
    @3 zekasıyla vurmuş
    ···
    #17994564 şikayet
  3. 4.
    0
    caps yok mu caps
    ···
    #17994646 şikayet
  4. 5.
    0
    @3 findik yiyip tekrar tekrar gibertmis
    ···
    #17994966 şikayet
  5. 6.
    0
    @3 hazırcevap gibişi üzerine kitap yazmış.
    ···
    #17996431 şikayet
  6. 7.
    0
    @10 kaçmak istemiş @3 gene gibmiş
    ···
    #17996467 şikayet
  7. 8.
    0
    Aynı yazarın yarın ki başlığı :

    (bkz: koğuştaki asker arkadaşlarımdan yarak yedim)
    ···
    #17996731 şikayet
  8. 9.
    0
    http://www.capsver.tr.cr/image/1269
    ···
    #17997789 şikayet
  9. 10.
    0
    @3 ben daha ölmedim nidalarıyla gibmiş
    ···
    #17997871 şikayet
  10. 11.
    0
    @3 gibmiş
    ···
    #18000830 şikayet
  11. 12.
    0
    @4 şukunu verdim böle yararlı bilgiler ii oluo
    ···
    #18001712 şikayet
  12. 13.
    0
    gece olup uykuya dalinca hunharca gib
    ···
    #18002399 şikayet
  13. 14.
    0
    @1 özet geç döl terk
    ···
    #18002889 şikayet
  14. 15.
    0
    @4 özet geç lan bin
    ···
    #18003987 şikayet
  15. 16.
    0
    @3 ansızın gibmiş haşırt diye geçirmiş
    ···
    #18004579 şikayet
  16. 17.
    0
    lan @1 tatvan güzeldir, ben de tatvanda görev yapıyorum, cok güzel yerde askerlik yapmıssın, nerede yaptın askerliği, hangi birlikte?
    ···
    #18005109 şikayet
  17. 18.
    0
    @3 hiçmi acımadın panpa?
    ···
    #18005417 şikayet
  18. 19.
    0
    neredeydin
    ···
    #18017811 şikayet
  19. 20.
    0
    @3 insafı kurumuş
    ···
    #18019671 şikayet