-
1.
-1kalori yakıyoruz sonuçta uzun vadede yağları yakar mı
-
2.
0spor salonunda ısınmak için bindiriyolar kilo yakmaya pek faydası yok mudur
-
3.
-1kilo yakmak ne obez bin
-
4.
-1up up up
-
5.
-1@3 ananı gibmek gibi bişey.ad aktarması
-
6.
-1up up up
-
7.
0up up up
-
8.
-1@5 hem gerizekalı hem obez hem liseli. intihar ederdim lan senin yerinde olsam.
-
9.
0up up up
-
10.
-1@8 ağlama oğlum başka hesaptan
-
11.
0up up up
-
12.
0up up up
-
13.
0up up up
-
14.
0kardio yapmıştım zamanında, göbeğe bir faydası olmadığını öğrendim. bacak kaslarına falan işe yarıyor ayrıca terleyerek bölgesel olmasa da zayıflamana yardımcı olur. koşman lazım