tümü

koluma nasıl şu şeklli verebilirim capsli

  1. 1.
    0
    http://forum.a1supplement...es/stories/tricedfdfp.jpg

    kolun yanında çıkan mideye benzeyen çıkıntıdan bahsediyorum

    hangi hareketle çıkar o
    ···
    #140799393 şikayet
  2. 2.
    0
    günlük 31 çek panpa 2 yıla çıkar
    ···
    #140803780 şikayet
  3. 3.
    0
    triceps
    ···
    #140801728 şikayet
  4. 4.
    0
    31e devam panpa :D
    ···
    #140800187 şikayet
  5. 5.
    0
    arka kol çalışmalarına bak mk @9 workout felan demiş bak işte ha birde en az 5 yılın var o kol için
    ···
    #140799907 şikayet
  6. 6.
    0
    amk onun mideye benzediğini anlayıp kası mı bilmiyosun. neyse panpa triceps kası youtube a falan yaz workoutları çıkar. ekşici gibi konuştum workout falan ama idare edicen artık
    ···
    #140799739 şikayet
  7. 7.
    0
    up up up
    ···
    #140799663 şikayet
  8. 8.
    0
    lan kolun ortasında bi mide var, nası bi kas olum o?
    edit: işte bunlar hep fotoşok
    ···
    #140799632 şikayet
  9. 9.
    0
    o nasil kol amk
    ···
    #140799522 şikayet
  10. 10.
    0
    o ne la at yarra gibi hangi koldan bahsediyosun tam anlayamadım ama önerim v-pills kullan
    ···
    #140799504 şikayet
  11. 11.
    0
    o kol lenstir panpa
    ···
    #140799492 şikayet
  12. 12.
    0
    up up up
    ···
    #140799488 şikayet
  13. 13.
    0
    Uzulme panpa
    ···
    #140799446 şikayet
  14. 14.
    0
    her gün 5 atarsan 2 yıla kolun öyle olur
    ···
    #140803994 şikayet