/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 26.
    0
    Gobek yakıyor panpa
    edit: saka la ne göbeği deri
    ···
  2. 27.
    0
    Niye çıkartayımki amk tak gibi duruyor
    ···
  3. 28.
    0
    Olum yannan mi bu damarli kol ne alaka
    ···
  4. 29.
    0
    Vücüd gelistirmeden den bir gibim anlamayan veledler gelip burda ders veriyo çıldırıyorum amk
    ···
  5. 30.
    0
    One oyle otoban gibi amk
    ···
  6. 31.
    0
    Okumayın damarım çıktı ve ölüyorum
    ···
  7. 32.
    +1
    sie amk ztn damarlıyımm
    ···
  8. 33.
    0
    Benim 3 kolumda damarlı
    ···
  9. 34.
    0
    Abi bi insan niye damarını çıkarsın ki ya ?
    ···
  10. 35.
    0
    Benim kollarım fotodan daha damarlı amk ama kasla zerre alakası yok tamamen genetik.
    ···
  11. 36.
    0
    Çatur çutur gibmek için rez alıyorum
    ···
  12. 37.
    0
    31 cek en iyisi
    ···
  13. 38.
    0
    31 çekerek damar çıkarılır bunların hepsi pirim bol bol çekin
    ···
  14. 39.
    0
    Bir ay boyunca çalışicam bi tak olmazsa giberim
    ···
  15. 40.
    0
    Gençler cuara için özellikle tekel 2000
    2 aya çıkmazsa gelin
    ···
  16. 41.
    0
    bence damarli kol guzel degil amk bana itici geliyo
    ···
  17. 42.
    0
    kollar tamam da göbekte ki löplöp kat kat olmuş yağlar nolacak
    ···
    1. 1.
      0
      Belimi bükmüşüm farkındaysan fitnessle uğraşıyorum yakışıklı ve kaslıyım .
      ···
      1. 1.
        0
        şu an senden etkilendim sevişek mi ?
        ···
  18. 43.
    0
    Kesss oc
    ···
  19. 44.
    0
    Biceps egzersizi ne pnp biceps kas gruby amkcurl egzersiz denir
    ···
  20. 45.
    0
    Yani önkol antremanı yapıcaksınız ve bune ekstradan el yayı ile bileklerinizi de kuvvetlendirceksiniz. Ama bunu yapmayın derim biçimsiz bir kolunuz olur omuz ve arka kol zayıf kalması istenilmez siz bence bir antrenöre başvurun. Yapıcaksanız da adam gibi bir programla başlayın.
    ···