-
1.
0Evet beyler simdi kilosunu yeterli bulmayanlar rezerve alacak, uplayacak haliyle gorup gelen panpalarimizda onerilerini verecek gayet acikk. Hadi bakalim olacak mi aq
-
2.
0Up up up
-
3.
0reserved
-
4.
0ye ye ye sıçma sıçma sıçma
-
5.
0spor yap diyolar aslı varmı amk
bide spordan öncemi sonramı yemek yicez anlamadım -
6.
0klio 63 hedef 68-70 rezerve
-
7.
+1110 kiloyum yeterli bulmuyorum
-
8.
0reserved
-
9.
0karbonhidrat tozu aldım 3günde 2kilo düzenli spor yapıyosanız tavsiye ederim
-
10.
0@9 evde spor yapsak karbonhidrat tozu kullansak löp yag mi gelir yoksa hacimli mi
-
11.
054 hedef 60. 70e kadar yolu var.
reserved -
12.
0Ulan kilo alsam biraz çok iyi olacak bi el atın panpalar
-
13.
0@9 ben de optimum seriouss mass aldım panpa 2.700 gram.
20 gün sonra kac kilo aldırır ki amk -
14.
0rezerved
-
15.
0kilo almak istiyorsanız karbonhidrat almalısınız.
-
16.
0karbonhidrat tozu bol pilav gerisi hikaye
1 ayda 10 kilo garanti -
17.
0Ucuz yollu bi karbonhidrat tozu ne kadardir panpalar
-
18.
0yolla panpa
-
19.
0Birde aminoasit alin yanina beyler . 1 karbonhidrat shake + 3-4 tane amino...
-
20.
0optimum serious mass 2700 olanı 115liraya aldım evde kös kös oturan kilo alacam diye kullanmasın göbek yapar yağ olur hep @10 evde nasıl spor yaptıgına bağlı p90x gibi sağlam program yapıyosan hacim kazanabilirsin ama bi mekik şınav barfiks çekip spor yaptım dersen olmaz o iş