1. 26.
    0
    bende alamıyom amk protein tozlarınada güvenemiyorum
    ···
  2. 27.
    0
    Bilader günde en az 3000 kalori al çogunluğu protein olsun
    ···
  3. 28.
    0
    protein tozu iç hiç bi gib yapmadan tüm gün otur
    ···
  4. 29.
    0
    geceleri yaşa gündüzleri yat sürekli annenin yeme dediği şeyleri ye ben öyle yaptım 30 kilo aldım
    ···
  5. 30.
    0
    sıçma amk ne çözümü istiyon
    ···
  6. 31.
    0
    panpa cigara iç. 45 dakika sonra kurt gibi acıkıyosun, kıtlıktan çıkmış gıbı yiyosun. 2 günde bi yapsan birkaç ayda ideal kiloya ulaşırsın.

    edit:ideal kilona gelince, daha ugrasma cigarayla, 85 kilo oldum amk
    ···
  7. 32.
    0
    az 31 çek huur çocugu
    ···
  8. 33.
    0
    @29 150 200 liralık yemekle zaten kilo alırım mk
    ···
  9. 34.
    0
    bi kere o uyku düzenini gib at uyuma hiç gecelerde hep burda takıl öğlenleyin yat 12-1 gibi akşam 8-9 gibi kalk böyle gibik bi uykuyla yediğin öğünler belirsiz olur kısacası benim 6 yıl önceki halime dönersin ama sana birşey söyleyim vermesi çok zor be panpa
    ···
  10. 35.
    0
    @25 oda olur farketmez ama düzenli şekilde yap . saçma sapan şeyler yapma gece ağır yemek yenmez bunu doktorlar söyleye söyleye zütünü yırttı . bak ben 15 kilodan fazla aldım spor ve karbonhidratla . Nie hardline die marka veriosun deme türk malı diye onu söledim . kaliteli bi karbonhidrat kullan . vericeğin 150 200 lira para ama kesin kilo alıcaksın .
    ···
  11. 36.
    0
    bende 3-4 yıldı 55 kiloyum 1-2 kilo değişiyo ama genelde 55 de kalıyo vücut kendini sabitledi amk
    ···
  12. 37.
    0
    kola zayıflatmazmı la ?
    ···
  13. 38.
    0
    kolum incecik mk 12-13 yaş aralıgındaki bebelerle aynı
    ···
  14. 39.
    0
    @9 kola aksine kilo aldırır diyolar içindeki şekerden dolayı
    ···
  15. 40.
    0
    gece ye
    ···
  16. 41.
    0
    o zaman ben kolaya abanıyım
    ···
  17. 42.
    0
    @12 yiyom gece daha zevkli oluyor hem
    ···
  18. 43.
    0
    ekmek arası ye 3 öğün ye o öğünlerde çatlıyana kadar ye hep kola iç uyanık oldugun her saat cips çikolata ye öğün aralarında 1 ayda en az 4 kilo alırsın
    ···
  19. 44.
    0
    @16 sagol
    ···
  20. 45.
    0
    @18 şuku amk güçten düşme yeter
    ···