tümü

kilom 69 ama kızlar beğenmiyor galiba

  1. 1.
    +3
    ben de boy 1.85 kilo 115 ben napim amk
    ···
    #34421592 şikayet
  2. 2.
    0
    boy kaç bin benimde 67 falan boy 1.90 aynen amk
    ···
    #34421514 şikayet
  3. 3.
    0
    http://bit.ly/gtchk6
    ···
    #34423967 şikayet
  4. 4.
    0
    @1 1.80 69 kilo aslında sağlık açısından ideal. Bu senin yağlanma oranının düşük olduğunu gösterir. iç organ yağlanması yani gizli yağ'da bence düşüktür. Ama et ürünlerini çok tüketiyor olabilirsin, çünkü bu boy da olup verdiğin rakamlarda olanlar genelde çok sık et tüketir. Yiyeceklerini içerik olarak değiştirmelisin. yani protein bazlı beslenmenin yanında bol karbonhidrat almalısın. Çünkü en etkin kilo kaynağı odur. Ha bunlar nelerde var; pilav, makarna, tavuk vs. araştır internette bul. Sık ve düzenli ye 73 kg görürsün ama aynı zamanda mekikte yapman lazım yoksa göbek yapmaya başlar.
    ···
    #34423961 şikayet
  5. 5.
    0
    benim boy 1.68 kiloda 48
    ···
    #34422100 şikayet
  6. 6.
    0
    @9 doctor ama haklı 190 67 kilo adammı olurlan gelişmeye yeni başlamış ergen
    @5 bende 183 108 kiloydum ekmek yemessen en az 15 kilo verirsin ben verdim ordan biliyorum
    ···
    #34421996 şikayet
  7. 7.
    0
    @2 lise 3 ya da 4
    ···
    #34421906 şikayet
  8. 8.
    0
    @5 tipik bi asosyal
    ···
    #34421710 şikayet
  9. 9.
    0
    1.82 80 kilo
    ···
    #34421644 şikayet
  10. 10.
    0
    boy 1.84 kg ciksan hiç göstermiyorum giberim
    ···
    #34421580 şikayet
  11. 11.
    0
    boy 1,75 kilo 70 ideal türk erkeğiyim evim, arabam,param yok. çalışmasını sevmem baba parası yiyorum.. kızların dikkatine!!
    ···
    #34424214 şikayet