1. 41.
    0
    Yuruyus yap diyet yapmak istemiyosan ekmegi azalt
    ···
  2. 40.
    -1
    jinekomasti terk
    ···
  3. 39.
    0
    girilen tum entryleri gibtiredip beni dinle .

    kilo vermen gerekicek , o kilolari 20 gunde almadigin icin 20 gunde vermeyi bekleme , yuruyus yap , pc nin basindan kalk , yuksek kalorili seyler yeme , aksam yemeginden sonra duzenli 1 saat yuru , yediklerini kis , ekmek yeme , cikolata yeme , kola icme , yavas yavas gobegin eriyecektir yavas yavas bak .

    sonra vucudunukaldirabilecek kivama gelince , sinav cekmeye basla 3x7 , 3x10 , 4x15 , 5x20 , 6x30 seklinde arttirirsin setleri .

    simdi esofman giy ve git bir saat yuruyup gel , gelincede salata ye .

    giyim olarak dar penyeler giyme .
    gomlek giy
    polo yaka tisort giy olmadi
    penye giyme
    ···
  4. 38.
    0
    http://inciswf.com/banadavereceksin.swf
    ···
  5. 37.
    0
    panpa madem ele geliyor ellet millete 5 liradan ,parayi bulunca da o parayla bodye git kilo ver .

    maksat yardim .
    ···
  6. 36.
    0
    @1gömlek giy
    ···
  7. 35.
    0
    çocuk emzir
    ···
  8. 34.
    0
    @1 http://www.imgim.com/image/fft11_mf313734.jpeg/
    ···
  9. 33.
    0
    @2 ben diyecektim dıbına koyayım
    ···
  10. 32.
    0
    az ye spor yap mk
    ···
  11. 31.
    0
    kes at o memeleri
    ···
  12. 30.
    0
    gömlek giy pic, t-shirt senin neyine
    ···
  13. 29.
    0
    kestir kurtul panpa
    ···
  14. 28.
    0
    estetik cerrahiye git meme uçlarımı aldırmak istiyorum de.zaten bi işe yaramıyor kestir gitsin amk.
    ···
  15. 27.
    +1
    jinekomasti var amk önce kilo ver sanırım 120 lere dayanmışsın sen boyunda ortalama 178 falan önce bi 50 kilo verecen boyunla orantılı bir kiloya ulaş hala gitmiyorsa memelerin jinekomasti olabilir o zaman zaten küçülür eski haline göre olmadı ameliyat olursun
    ···
  16. 26.
    0
    ovv çok ciksisin bebeyimmm
    ···
  17. 25.
    0
    @2 aklımı okumuş
    ···
  18. 24.
    0
    kilo ver ?
    ···
  19. 23.
    0
    @17 meme dediğin yağdır zaten amk. şişman insan da haliyle aşırı yağlı insan demek. anladın mı şimdi ?
    ···
  20. 22.
    0
    @12 katıksız güldüm bin
    ···