/i/Yardım

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    0
    Beyler kilolu olmaktan biktim kac kere verdim geri aldim simdii veremiyorum bi yardim edin bi motivasyon saglayin panpalarim lutfen
    ···
  1. 2.
    +3
    Bi daha kilo alırsan zütünü gibeyim
    ···
  2. 3.
    0
    Dostum metabolizman yavaş olduğu için böyle, Allah vergisi. Tavsiyem bigiblet sür, hem çok zevkli bir spordur, hem de kilo vermeye ideal.
    ···
    1. 1.
      0
      Panpa yavas degil gunde 3000 e yakin kalori yakiyorum ben yedigim icin bu haldeyim. Yazin 3 ayda 20 kilo verdim deli gibi bigiblet surdum yuzdum ama niye yapamiyorum su an bilmiyorum
      ···
  3. 4.
    +2
    7 aydir fitness yapiyorum en iyi motivasyon aynaya bakmak oldu hep
    ···
  4. 5.
    0
    @2 lan amk güldürdün gece gece
    ···
  5. 6.
    0
    La benimde oldu evde got buyutuyom varmi bise veriyim su kilolari pantolonlara girmez oldum
    ···
  6. 7.
    0
    (bkz: 31 ve sigarayı bırakıyorum)

    Kiloyla alakalı şeylerde yazdım ama üzerinde fazla durmadım
    ···
  7. 8.
    0
    Şişmanlar yaşamak için yemezler, yemek için yaşarlar hayatınızı değişterecek olay şeyden alıntı yaptım manası derin
    ···
    1. 1.
      0
      Biri de sunu soylemesin amk
      ···