@3 liseli şişko komik değilsin.

zor bişey değil panpa 30 kilo verdim ben de

1- günde 1500 kalori altı al
2- su ve şekersiz çay kahveden başka bişey içme, kalorileri içerek alma yiyerek al ki vücudun dur mekanizması çalışabilsin
3- mide çok elastiktir, 3 gün aç kalırsan küçülür ve bişey yiyemezsin. 3 gün çeyrek ekmekle geçir, 4. gün çeyrek ekmekten fazlası fazla gelmeye başlayacak.
4- bir iki ay sonra 15 kilo vermiş olursun, ilk ay 10 gider zaten çünkü vücut ilk suyu atıyor. sonra açlık krizlerine sokacak beynin seni çünkü normalinin şişko olduğunu zannediyor, seni normale döndürmeye çalışıyor. bu krizleri de atlatırsan bikaç hafta, ciks yakındır.
5- kızların arkadan verdiği dönemleri kaçırma, çok çok şey kaçırırsın *

Hem liseli hem atarli.
Fake hesaptan bulusmak icin adres alip amina koyacam.

Olum saka maka git bi fitness a falan erit onlari mk daha cok dalga gecerler ayriyeten zararli mk 40 yasindan sonra yuruyemessin bile mk

Amina kodumun ayisi

Ahahahaha dikkat et lan vahşi doğaya düşerseniz seni eritip yağlarından mum yaparlar. ahahahahahahaha koşarken memeler de bıngıldıyodur şimdia auhauahahhaa

@11
@12 huur cocuklari agziniza sicarim

Ahahhaha mk şişkosu bi gün hık hık deyp gidicen haberin yok mk ahahahahhahaha gece gece güldüm mk

hahaha anasını gibtiğimin şişkosu, senin o sarkan memelerini gibeyim

anasını gibtiğimin şişkosu az koşta kiloları ver dıbınakodumun astroidi. şimdi tavsiyeye değil de öneriye geleyim. kendine şüşko bir arkadaş bul @2 çok iyi olur, yaşınızı falan sorun etmeyin. youtube'dan beraber transformation videoları izleyin, izlerken mcdonald's tan sipariş verin öyle izleyin kuru kuru olmaz. videolar sizi yönlendirir zaten, en önemli etken arkadaş bulmak. ama şüşko.

hem 16 hem şişko

gibtir git lan burdan şişko

@1 bende senın gıbıydım lan 175 boy 92 kılo sonra bodye basladım 1.5 senedır gıdıyorum boy 1.90 oldu kıloları boya verdım 87 kıloyum sımdı

ver kiloyu kurtul kardeşim

16 yaştan sonrasını okumadım bastım eksiyi

16 yasindayim...

ciddi misin amk ?

aynen amk benmde öyle şuan lise 1 e gidiyom 1.75 boyum var 85 kiloyum amk

HayırT:2000 li değilim 1999^

HayırT 2 :NO yerine Hayır yazdığım için HayırT

ya ben napıyım amk 193 boyunda 135 kiloyum girdiğim ortamlarda büyükbaş hayvanmışım gibi davranıyolar

16 yasindayim. 172 boyunda 92-93 kiloyum. futbol oynarken beni kaleye bile koymadilar. sapkami alip kactilar onlari kovalamamdan zevk aldilar. terliyorum diye güldüler. ama bende bu kilolarimdan kurtulup meshur olmazsam görürsünüz siz huur cocuklari