-
1.
0arkadaşlarım tipimi tarif ederlerken elin ayagın düzgün amk niye böyle pısırıksın diyorlar..
yani o kadar cirkin degilim ama kilom var... bi 25 kilo versem degişir miyim lan acaba...
-
2.
+1belkide hiç degişmem cehrem hep aynı kalır algısıyla gibtiret ne vericem kiloyu diyor olabilirim...
-
3.
+1değişime kendin bile inanamazsın, ciddiyim
-
4.
0@3 harbi mi panpa..
sanki tipim sıfatım hep aynı kalacakmıs gibi hissediyorum.. -
5.
0@3 entry nick
-
6.
0ne bilim laan insan yavas yavas degişince degişimi anlamıyor..
-
7.
-1pısırıklık... sünephelik... kılıbıklık... süd oğlanlığı... bunlar 3-6 yas arasinda insan kisiliginde vuku bulan ozelliklerdir... degistirilmesi veya yok edilmesi ancak bu surec icinde tesbit edilirse mumkundur... aksi halde kalicidir... caresi yoktur...
-
8.
0bu olayda bir mantık hatası var insan kilo verince pısırık olur kilo alınca tosun gibi olur yanakları kızarır özgüven gelir.
-
9.
0capsini at bakalım. arkadaşlar kalp kırmamak için hep öyle der
-
10.
+1@6 panpa zamanında vermiştim ki su andaki kiloma 20 kilo vererek geldim..
25 kilo daha fazlam var.. -
11.
0panpa 25 kilo değil de şöyle 60-70 kilo versen belki biraz değişirsin
-
12.
+2@4
sırf tipin değil hayatın değişir, 25 kg az geliyo olabilir
zütün varsa ciddi şekilde araştırmaya başla diyetini, sporunu
adımını at, yapmak isteyipte yapmıyorsan karaktersizsin
zaten karaktersiz adamda iyi bişeylere sahip olmasın, böyle kal
ha yok karakterin iraden varsa, buyur önünde zaman çok
o zaman öylede geçecek böylede, ister 25 kilo daha al
zütünün arası birazdaha terlesin, ister ver o kiloyu
özgüvenini enerjini geri kazan, embesil gibi yaşamakta bir tercih
herşey sana bağlı
hadi iyi sabahlar panpa -
13.
0@13 panpa daha önce 20 kilo vermiş ama 25 kilo vermem gerekiyor..
zaten veriyorum ki vericem..
her ay düzenli olarak 6 kilo civarında veriyorum..
böyle gidersen 4 ay içerisinde ideal kiloma varıcam.. -
14.
0amk cocuğu kaç kilosunda 20 verdin 25 daha vercen insan mı yiyon napıyon mk
-
15.
+1Kardo bizim bi hoca vardı 1.75 boylarinda 90 kilo civari tombul yanak bisey. La adam azim etti oyle spora falanda gitmeden yediklerine dikkat ederik yanlis olmasin 8 aymi 10 ayda mi ne verdi kilolari dustu 70 e. Adam bir yakigibli oldu anlatamam. O yanaklar eridi gobek gitti bacaklar inceldi falan. Eski gunlerde kimsenin giblemedigi adam simdi 20 li yaslardaki cool cocuklar gibi gezinir oldu
-
16.
0@15 panpa bildigin obezdim verdim amk..
25 i abartmıs olabilirim belki 15 kilo versem bile yeterde fit ince bir görünüm istiyorum..
ha daha önce body yapmıstım gecmişim var..
@16 harbi mi düşün o kadar kiloyu versem bende de aynı durum olur mu acaba..
bazıları hastalıklı gibi görnüyor amk.. -
17.
+1@14 helal olsun, hedeflediğin rakama ulaşmadan durma sakın
değiştir bazı şeyleri panpa durma devam
kilon azaldığı için daha yavaş vermeye başlicaksın, spora git
istediğin kiloya ulaştığındada haftada 3 gün 1 saat spora devam et
hiç hayal etmediğin hallerde bulacaksın kendini -
18.
0@18 panpa zaten o 20 kiloyu sporla verdim ama sag dizimde feci agrılar oldu..
sanırım kosu bandı yüzünden bu nedenle bu aralar sadece yürüyüş yapıyorum..
biraz iyileştikten sonra koşmaya devam edicem..
birde sigarayı bıraktım mı yeniden dogmus gibi olcam amk... -
19.
0brad pitte tur bindirsin
-
20.
0@20 yok lan daha neler..