1. 51.
    +1
    katıldım panpa ben de.
    başlangıç kilom: 105
    hedef kilom: 90
    edit: boy da 186 yazmış insanlar
    ···
  2. 52.
    +1
    4 yıldır body yapıyorum

    başlangıç kilom 150

    şuan 89 kiloyum hedefim 80 kilo ve yagsız fit bir vücut
    ···
  3. 53.
    +1
    başlangıç:120
    hedef:105
    yaz panpa
    ···
  4. 54.
    +1
    panpa yaz ciddiyim
    kilo : 80
    hedef: 70 allahu ekbaaaaaaaaar
    ···
  5. 55.
    +1
    kilo 93 1 ay sonraki hedefim 85 en son hedefim 70
    ···
  6. 56.
    +1
    yaz panpa kilo 93 1 ay sonraki hedef 89
    ···
  7. 57.
    +1
    başlangıç: 80
    hedef: 76
    ···
  8. 58.
    +1
    kilo :71
    hedef : 63 civarı
    ···
  9. 59.
    +1
    ben de katıldım panpalar
    başlangıç 77
    hederf 65
    ···
  10. 60.
    +1
    Kilo 95 hedef 78
    ···
  11. 61.
    0
    kaybolmasın başlık diye bir kere up
    ···
  12. 62.
    0
    10

    hedef 5
    ···
  13. 63.
    0
    panpa tamda böyle bir başlık açacaktım 1 ay 10 gün içerisinde 10 kilo vermem lazım nasıl yapacaz ıpucları varmı yapan varmı yardım edin 90 kıloyum 80 olmam lazım
    ···
  14. 64.
    0
    ···
  15. 65.
    0
    yaz.
    başlangıç :105
    hedef: 80
    spor body.bu salı başlıyorum binler
    ···
  16. 66.
    0
    yaz panpa boy :185
    kilo : 99

    hedef : 85
    ···
  17. 67.
    0
    kilo : 65
    hedef : 60
    ···
  18. 68.
    0
    yaz panpa

    başlangıç: 120
    hedef: 150
    ···
  19. 69.
    0
    yaz panpa

    başlangıç:84
    hedef: 74
    ···
  20. 70.
    0
    başlangıç:93
    hedef:85
    ···