1. 26.
    +1
    katılıyom panpa
    başlangıç 108 olması lazım
    hedef 90
    amk tartısı çalışmıyo çalışmayan anakartın bios pilini taktım yine çalışmadı amk aleti
    ···
  2. 27.
    +1
    başlangıc:80
    hedef :70
    ···
  3. 28.
    +1
    baslangic: 74.2
    hedef: 73.9

    sicip geliyorum. insallah hedefime ulasmis olurum.
    ···
  4. 29.
    +1
    108
    hedef 80
    ···
  5. 30.
    +1
    80

    hedef:75
    ···
  6. 31.
    +1
    başlangıç:80
    hedef:70

    boy:1.79 fitness+ yüzmeye gidiyorum elimden geldiğnice yağlı tuzlu şekerli şeylerden uzak durup ara öğünleri kacırmamaya calısıyorum bakalım nolcak

    edit:75.6 olmusum panpalar bence fena değil
    ···
  7. 32.
    +1
    başlangıç: 81
    hedef:75

    edit: hala 81 im amk giberim
    ···
  8. 33.
    +1
    başlangıç: 92
    hedef: 82
    ···
  9. 34.
    +1
    başlangıç : 86
    hedef: 80

    veremedim amk yiyorum hep
    ···
  10. 35.
    +1
    başlangıç 68
    hedef 65
    boy 174
    ···
  11. 36.
    +1
    başlangıç: 73
    hedef: 68
    ···
  12. 37.
    +1
    Boy: 176
    kilo: 68
    hedef: 62
    ···
  13. 38.
    +1
    yaz lan 2 hafta önce 61 dim şuan 57 yim. 54 amacım yaz amk
    ···
  14. 39.
    +1
    rizörvıd.

    78

    70
    ···
  15. 40.
    +1
    benide yaz panpa
    başlangıç: 82
    hedef : 77
    ···
  16. 41.
    +1
    yaz panpa kilo 105
    hedef 80
    ···
  17. 42.
    +1
    ben de katıldım panpalar .
    başlangıc: 83
    hedef: 75-77

    edit : 74 kiloyum gençler

    edit2: ulan hala 72 kiloyum amk artık kilo almaya çalışıyom
    ···
  18. 43.
    +1
    entry nick * yaz panpa yaz 187-94
    ···
  19. 44.
    +1
    64

    hedef 70
    ···
  20. 45.
    +1
    kilo:90
    boy:181
    hedef 82 felan
    ···