tümü

kilo vermenin yollarını arıyorum

  1. 16.
    0
    @17 istedigin sonucu alamazssin
    ozaman sekersiz kahve ye gomul, yesil cay, bol su ic amk ne diyim
    ···
    #75200029 şikayet
  2. 15.
    0
    @1 çok basit bir formül vereyim.
    yediğinden fazla yak.
    ···
    #75200003 şikayet
  3. 14.
    0
    panpa bende 15 kilo almaya çalışıyorum amk alamıyorum
    ···
    #75199979 şikayet
  4. 13.
    0
    zütten verdir toparlar
    ···
    #75199955 şikayet
  5. 12.
    0
    cardio zütünü kaldırıp koşabilmektir böylelikle nabzın hızlanacak ve 22. dakikadan sonra yağ yakacaksın
    ···
    #75199813 şikayet
  6. 11.
    0
    yannan yiyerek haftada 2-3 kilo verebilirsin. ama düzenli yemen gerekio
    ···
    #75199707 şikayet
  7. 10.
    0
    @13 http://lmgtfy.com/?q=squat +
    ···
    #75199695 şikayet
  8. 9.
    0
    az ye amk.
    ···
    #75199568 şikayet
  9. 8.
    0
    az zıkkımlan oturdugun yerdende zayıflarsın
    ···
    #75199483 şikayet
  10. 7.
    0
    yüzmeye git 1 ayda kilonun dıbına koyarsın yada yaz geliyo git denize en az 1 hafta sabah gir akşam çık
    ···
    #75199413 şikayet
  11. 6.
    0
    toblerone çikolata ye o zayıflatır
    ···
    #75199387 şikayet
  12. 5.
    0
    he amk hem yicen hem zayıflıcan var öle bi büyü
    ···
    #75199383 şikayet
  13. 4.
    0
    cikolata yi kesmiyosan
    karbonitrati ve diger sekerleri unu fln sifirla sadece protein az yesillik ile beslen ama cardio yapman iyi olur kalcani calistir birde squat fln yap arastir iste zor degil
    ···
    #75199306 şikayet
  14. 3.
    0
    @1 zayıflatıcı çaylar var marka olarak balkar gibi 1 ay dene yararını görücen panpa
    ···
    #75199252 şikayet
  15. 2.
    0
    domalalım bide gib istersen öyle diyetmi olur aq
    ···
    #75199107 şikayet
  16. 1.
    0
    kalçalı amlı iyidir
    ···
    #75199075 şikayet