-
51.
0Reserve
-
52.
0Hadi rez
-
53.
0Rezerved
-
54.
0az yeyin
-
55.
0Rez aldım
-
56.
0Okumadim
-
57.
0Okurum reis
-
58.
0Yanlislarin var yag orani yuksek seyleri neden unutuyoruz neden sık yiyelim süt icmeyi sen baya yanlis anlamissin icinde laktoz var neyse atistirmayi birakin demsisin sık ogün dediginde bazi ogunler atistirma gibi geciyo zaten kalorileri azaltin diye guzel baslamissin gunde 50 kalori demissin haftada 350 kalori demek olur bu iki haftada 700 bir ayda 1400 kalori kardes sen napiyosun ayrica 1200 kalorinin altina dusmeyin demissin kime gore neye gore sen orda bazal metabolizma hizundan bahsediyosun herkesin farkli
-
59.
01.3.2017 abur cuburu bıraktım bakalım kaç gün dayanacam , spor yapmaktan illahlah ettim gerçi ben yoksa kilolu değilim ama tam fit olmak istiyorum
-
60.
030 onerinin icinde spor yapin gibi bi sey olmamasi bence cok yanlis
-
61.
0Rezzzzz
-
62.
0kardiyo yapın bide aq bana aşırı faydası oldu
(HIIT kardiyo yapıyorum, en etkilisi o) -
63.
0Yararlı bilgi
-
64.
0Fitnessa baslamadan once 78 kiloydum simdi 80 kiloyim kime sorsam asiri zayıflamissin diyo
-
65.
0Helal lan doğru düzgün yazmış şuku
-
66.
0Okumayın mk
-
67.
030 için kilo öneri vermek
-
68.
0Tam tersini yapıcam
-
69.
0kim uyacak lan bunlara fallop tüpü
-
70.
+1 -1şişko ve gımbıl panpalarım için up up up. eheueheu
• sağlık altincisinde yasak olan şeyler;
• Kesin teşhisler koymak
• İlaç tedavisi yapmaya çalışmak
• İlaç satışı yapmaya çalışmak
• İlaç tavsiye etmek YASAKTIR
Sağlık altincisine uygun olmayan başlıklar uygun altinciye taşınacaktır. Altinciye uygun olmayan başlıkların ısrarlı tekrarı halinde yazar hakkında işlem yapılacaktır
Bilimsellikten uzak, insan sağlığını tehlikeye atabilecek hiç bir paylaşım yapmayınız
Önemli Uyarı: Burada yazılan yorumlar asla bir doktorun muayenesi ve tedavisinin yerini tutmaz.
Her türlü istek,şikayet ve önerileriniz için altinci admini ile irtibata geçebilirsiniz.