tümü

kilo vermek istiyorum yardım

  1. 1.
    0
    panpalar nerden baksanız 10 kilo fazlam var göğüslerim baya büyük kilo vermem için ne yapmam gerekiyo en azından eylüle kadar 10 kilo verebilirmiyim
    spor - diyet ne biliyosanız yazın beyler valla 5 tane nick6 girerim
    ···
    #78241380 şikayet
  2. 2.
    0
    upupupupupupupupup
    ···
    #78241623 şikayet
  3. 3.
    0
    upupupupupupupupup
    ···
    #78241629 şikayet
  4. 4.
    0
    upupupupupupupupup
    ···
    #78241646 şikayet
  5. 5.
    0
    5 ayda 10 kilo veremiyorsan öle amk..
    ···
    #78241651 şikayet
  6. 6.
    0
    upupupupupupupupup
    ···
    #78241659 şikayet
  7. 7.
    0
    upupupupupupupupup
    ···
    #78241672 şikayet
  8. 8.
    0
    oatz and squatz
    ···
    #78241681 şikayet
  9. 9.
    0
    upupupupupupupupup
    ···
    #78241687 şikayet
  10. 10.
    0
    upupupupupupupupup
    ···
    #78241710 şikayet
  11. 11.
    0
    boy kilo ver
    ···
    #78241714 şikayet
  12. 12.
    0
    upupupupupupupupup
    ···
    #78241718 şikayet
  13. 13.
    0
    sen gel bana ben zayıflatırım seni panpacım bacak kasların kuvvetliyse 7/24 otur kalk yapıp aynı zamanda terletip eritirim seni
    ···
    #78241864 şikayet
  14. 14.
    0
    nası kilo veremiyonuz hakkaten anlamıyorum, yapacağın 2-3 şey var aq özürlü gibi sürekli sorup duruyosunuz. düzenli yürüyüş veya kardiyo egzersizleri yapacaksın, onun yanında da yemeği kısacaksın.. öküz gibi yiyip sonra kilo veremiyoooom. veremezsin tabi ayı, önce o hayvan gibi yediğin yemeklerden vazgeç
    ···
    #78241916 şikayet
  15. 15.
    0
    oku panpa : http://kumbilog.com/2010/...zli-kilo-verme-onerileri/
    ···
    #78242059 şikayet
  16. 16.
    0
    ya dıbınıza koyim adam derdini paylaşmış burada köstek olmayın ama @34 haklı cardiyo yap yemekten kıs
    ···
    #78242429 şikayet
  17. 17.
    0
    Taş devri diyeti diye bi diyet var panpa .. doktorum tavsiye etmişti.. araştır..
    ···
    #78242606 şikayet
  18. 18.
    0
    beyler sağolun baya bilgi topladım cardiyo - göğüs küçültme egzersizleri falan hepsini yapıcam artık hamur işinden falan uzak duracam zaten hep kepek ekmeği yiyorum hem de dışardan yemek yemem para biriktiririm :D
    ···
    #78246387 şikayet
  19. 19.
    0
    upupupupupupupupup
    ···
    #78241602 şikayet
  20. 20.
    0
    yemeği bırak bin
    ···
    #78241601 şikayet