1. 26.
    -2
    daha az yannan ye
    ···
  2. 27.
    0
    tek elle şınav çek
    ···
  3. 28.
    0
    31 çek
    ···
  4. 29.
    0
    1.gün-2 kiraz bir sıvaz
    2.gün-aynen devam
    eger kilo veremezsen kirazi kes, sıvaza devam.
    ···
  5. 30.
    0
    up up up
    ···
  6. 31.
    0
    günde 7-8 posta osbir çek.
    ···
  7. 32.
    0
    @26 işe yaramıyor. 35 yaşına kadar faydasını görmedim
    ···
  8. 33.
    0
    am gib bin
    ···
  9. 34.
    0
    @28 vermiyor kimse bin
    ···
  10. 35.
    0
    o kiloya nasıl çıktıysan tersini yapıcan amk bu kadar basit
    ···
  11. 36.
    0
    @1 gel hele bi kucağıma otur
    ···
  12. 37.
    0
    @30 kolaymı bin
    ···
  13. 38.
    0
    evde koşarken osbir çek
    ···
  14. 39.
    0
    @33 amuda bile kalktım yine alıyom geri
    ···
  15. 40.
    0
    l carnitine + efedrin + spor
    ···
  16. 41.
    0
    boyun kaç onu söyle bir gerzek, kilolu olup olmadığına biz karar verelim.
    ···
  17. 42.
    0
    sakso çek.
    ···
  18. 43.
    0
    dedeler diyetine başla
    ···
  19. 44.
    0
    @7 montla verdim şukunu
    ···
  20. 45.
    0
    beslenme alışkanlıklarnın değiştirilmesi + düzenli spor

    yine veremiyorsan bir endokrin uzmanına görüş.

    metabolizman yavaş olabilir yada tirod hormonlarında problem olabilir.
    ···