tümü

kilo vermek istiyorum ama başaramıyorum

  1. 1.
    0
    amk yağları, nefret ediyorum sizden.

    sadece 5 kilo lan, 5 kilo. çok mu şey istiyorum.
    ···
    #49245321 şikayet
  1. 2.
    0
    Benimkide 5 kilo etmez ki abartma
    ···
    #49245420 şikayet
  2. 3.
    0
    toplam kilonu ve boyunu yazar mısın rica etsem acaba ? biliyorum sorulmaz. ama sordum işte
    ···
    #49245548 şikayet
  3. 4.
    0
    @3 160 - 56.
    ···
    #49245704 şikayet
  4. 5.
    0
    günde 3 öğün yemek yiyosan 2 öğün ye panpa ve spor yap işe yarıyor.
    ···
    #49245723 şikayet
  5. 6.
    0
    @1 alkol dostum birebir. 2-3 hafta aralıksız iç gece gunduz zum gez komaya yakın git. 1 haftada sıcmaktan 8 kilo kefilim
    ···
    #49245775 şikayet
  6. 7.
    0
    iskelet falan olmak mı istiyorsun ??
    ···
    #49245985 şikayet
  7. 8.
    0
    @5 amk oruç tutuyorum, günde tek öğün:(
    ···
    #49246022 şikayet
  8. 9.
    0
    (bkz: p90x)

    Youtube da arat panpa. zütün yiyorsa en garanti yöntem. Ama zor.
    ···
    #49246029 şikayet
  9. 10.
    0
    bende panpa. boy 1.90 kilo 92 falan. bi 5-6 kilo versem şahane olcak ama irade yok. bugün yine mcdonalds'a gittim *
    ···
    #49246134 şikayet
  10. 11.
    0
    @8 o zaman suyu çok iç panpa
    ···
    #49246200 şikayet
  11. 12.
    0
    @7 sadece daha sağlıklı olmak istiyorum. yaş 24. şimdi verdim verdim. yoksa gibseler zayıflayamam gibime geliyor.

    51'i görsem gözlerimden yaş akacak, o derece.
    ···
    #49246308 şikayet
  12. 13.
    0
    @1 oruç tutuyosan sahurdan sonra hemen yatma bıraz oyalan amk
    bu arada 1.60 boy 56 kılo hobbıtmısın aq
    ···
    #49246473 şikayet
  13. 14.
    0
    yaw nası veremıyon amuğa koyum ya gunde 15 sefer 31 cek 5 paket cıgara ıc bı derı bı kemık kalmassan bısey demıyorum bnde yapmayın boyle seyler beyler sonra gobegınızden cukunuzu goremıyonuz lan
    ···
    #49246511 şikayet
  14. 15.
    0
    aç kalmakla kilo veremessin amk daha çok alırsın az az kalorisi düşük bişiler yemen lazım sık sık ye metabolizme hızlanır bide bol bol sade kahve iç yürüyüşten önce daha fazla yakarsın
    ···
    #49246652 şikayet
  15. 16.
    0
    git hap al kendine , ama pahalı olanlarından . kendini öldürmemeye bak.
    ···
    #49246657 şikayet
  16. 17.
    0
    (bkz: adam gibi kilo vermek isteyenler gelsin)
    al panpa yardımcı olur
    ···
    #49246725 şikayet
  17. 18.
    0
    @1 daha ne istiyon ya am züt yerindeyse süper giderin olur senin o kiloyla minyonum der geçersin
    ···
    #49246738 şikayet
  18. 19.
    0
    hobbitmisin aq
    ···
    #49246777 şikayet
  19. 20.
    0
    @1, 1 hafta boyunca sadece yesil elma ye ve su ic, basarabilirsen 5 kiloyu rahatlikla verebilirsin.
    ···
    #49246910 şikayet