tümü

kilo vermek isteyen panpalarım gelin

  1. 1.
    0
    -içerik gizlenmiştir.-
    ···
    #94140925 şikayet
  2. 2.
    0
    buralar değerlenir

    --spoiler--
    reklam alınır
    --spoiler--

    ben günde 2000kalorilik egzersiz yapıyorum binler egzersiz şu

    sabah 45dk bigiblet
    akşam 45dk bigiblet ve sonra yarım saat yüzme (bunu rahatlamak için yapıyorum ama o da baya kalori harcatıyor)
    ···
    #94141031 şikayet
  3. 3.
    0
    up up up herkes görsün
    ···
    #94142543 şikayet
  4. 4.
    0
    @15 yok panpa o tarz adamlara kulak asmadım hiç . çünkü onların yöntemleri sağlıklı gelmiyo bana
    ···
    #94143100 şikayet
  5. 5.
    0
    @23 3-5 kilo versen sana hayli hayli yeter panpa
    ···
    #94145840 şikayet
  6. 6.
    0
    @27 kilodan kiloya fark eder arkadaşım 200 kilo adam yürüse 1 saat o tempoda 1200-1300 kalori verir
    ···
    #94148416 şikayet
  7. 7.
    0
    @30 ben bu sitenin yalancısıyım bit.ly/50LBOa

    ayrıca o programın adı ne panpa ?
    ···
    #94148972 şikayet
  8. 8.
    0
    @32 1000 kalori de diyetten dolayı ekgib kalıyo + 2000 kalori spor eşittir 3000 kalori o da eder haftada 3 , ayda 12 kilo
    ···
    #94149274 şikayet
  9. 9.
    0
    @35 o kadarını bilemiyorum panpa şimdi ben sana bir şey söylersem belki de six packlere zarar verir o yüzden söylemeyeyim

    @33 panpa sporla verirsen kaç kilo verdiğin önemli değil . ayrıca ben 110 idim başladığımda 3 hafta sonra kilomu caps olarak atıcam size
    ···
    #94157808 şikayet