-
1.
0-içerik gizlenmiştir.-
-
2.
0@23 3-5 kilo versen sana hayli hayli yeter panpa
-
3.
0ben bir 45 dk lik koşu yapıyorum yavaş tempoda kiloma göre 700 ye yakın bir değer harcıyorum yürüyüşle de sabah ları android markette program indirdim endemo sport diye kilonu felan giriyorsun sonra orda yürüme koşma bigiblet... bayağı spor çeşidi var yürümeyi seçip başlıyorum gps ten nekadar yürüdüğü mu hızimi kalorimi haritada gösteriyor
-
4.
0reserved
-
5.
0
-
6.
0@27 kilodan kiloya fark eder arkadaşım 200 kilo adam yürüse 1 saat o tempoda 1200-1300 kalori verir
-
7.
0rizörvıd
-
8.
0@36 ben de kilolu yum ve o program kilona göre hesaplıyor
-
9.
0@30 ben bu sitenin yalancısıyım bit.ly/50LBOa
ayrıca o programın adı ne panpa ? -
10.
0birde bir kilo yağ 7000 kalori verir eğer günde 2000 açık verir sen haftada 2 kilo verir sin ayda sekiz eder
-
11.
0@32 1000 kalori de diyetten dolayı ekgib kalıyo + 2000 kalori spor eşittir 3000 kalori o da eder haftada 3 , ayda 12 kilo
-
12.
0@33 ayda 12 kilo ölümcül olur tabi 150 kg ise bişey olmaz ama 100 kilo altı için
-
13.
0
-
14.
0@1 panpa benim boy 1,80 kilo 71.. vücut çalışıyorum six packler çıkmış lakin göbek deliği çevresinde hafif bir yağ tabakası olduğundan ordakiler görünmüyor..
şimdi söyle bana bu programı uygulaym mı??
zaten zayıf sayılırım iyice erimez miyim
... özetle sadece ordaki yağı eritmek istiyorum -
15.
0@35 o kadarını bilemiyorum panpa şimdi ben sana bir şey söylersem belki de six packlere zarar verir o yüzden söylemeyeyim
@33 panpa sporla verirsen kaç kilo verdiğin önemli değil . ayrıca ben 110 idim başladığımda 3 hafta sonra kilomu caps olarak atıcam size -
16.
0madem şişkosun işe yaradığını nerden biliyorsun
-
17.
0reserved
-
18.
0reserved
Not:83 kiloyum boyum 1.83 -
19.
0bende şişmanım :(
-
20.
0rezerved
-
mkult nikli orman çocuğu
-
560 bine biriniz 1 tl verin de
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 05 01 2025
-
feyzoo gelmiş hoşgelmis
-
adam sizin gibi kapitalist sisteme boyun eğmemiş
-
egriye egri dogruya dogru
-
kira gelir vergisi
-
katil olmadan yasamayi becermek irade gerektiriyo
-
anca internette atıp tutarsınız
-
kafası atan kurt
-
keske kanzi trasına sahip bir cocuk olsaydim
-
hem ermeniyim hem müslümanım
-
keloğlan aramızda filminde tırtıl ile keloğlan
-
anlat da öğrenelim ya
-
karı düşünüyor ki ben en iyi yıllarımda
-
beyler ciddi pgibolojik sorunlarim var
-
inciye gelmeyin beyler
-
thexanax isimli yazar ağır şizofreni hastasıdır
-
artık sizinle dalga geçmicem söz
-
beyler bu fotodaki çocuk aslında benim
-
birader hepinize cugu atardim
-
yıl olmuş 2025 tengri diyor
-
eski sevgilim babasıyla foto atmış
-
hayat artigi a haber izliyor herhalde
-
kanzi ırkından utanma kanzi
- / 1