-
76.
0Rezervasyon
-
77.
0I ıh olmadı bu nick entry uyumsuzluğu var yeni hesap aç
-
78.
0Rezerve
-
79.
0Rezervasyon
-
80.
0Basketbolu biraktim finettnes a baslamayi dusunuyorum yuksek antreman tempolarina alisigim 1.77 boy 77 kilom var ne tur bir amtreman onerirsin
-
-
1.
0panpa kas yapmak istiyorsan ağır
sağlam kanalını öneriyorum -
2.
0Oncelikle yaglarimi eritmek istiyorum tabi
-
3.
0o zaman beslenmeye dikkat et ve kardiyo yap haftada 3 4 gün orta şiddetli tavsiye ederim
diğerleri 1 -
1.
-
81.
0Hnnm belki yarar
-
82.
0Tutmaazzzz
-
-
1.
0115 kilodan 85 e indim sen mi bana akil vercen yarram
-
1.
başlık yok! burası bom boş!