-
47.
0Rezulanyeter
-
46.
0işe yarar mı la
-
45.
01.83 67 kilo ince zayıf ama göbek var ^^ 3 haftadır fitness'a gidiyorum kol kasları gelişsede göğüs ve karın gelişmiyo hacı onu napcaz ???
-
44.
0beyler kalori kismi cok onemli. 3 ay boyunca kilo veremedim, gunluk kalorimi saydiktan sonra 2 ayda 10 kilo verdim
-
-
1.
0Devam panpa baklavaları görürüz inş.
-
2.
0insallah panpam
-
1.
-
43.
0Rezerve
-
42.
0rizörv
-
41.
0rezerved
-
40.
0Bxhxhduuxx8
-
39.
0Pampa basen yağ var bende nasıl eritcem fitnesse gitmek için uygun yerde değilim gidemiyorum
-
-
1.
0Cardio.
-
1.
-
38.
0Rezervasyon
-
37.
0Rezz sabah bakiyim
-
36.
0186 boy 83 kiloyum çok az göbek var spora yazildim cardio yapiyim mı sence yoksa direk fitness mı ikisini birlikte yapsam sorun olur mu
-
-
1.
0kardiyo en hızlı ve en etkili sonuç verir
-
1.
-
35.
0Rezzzz gucgvcvgjvhjyfh
-
34.
0Rezervasyon
-
33.
0I ıh olmadı bu nick entry uyumsuzluğu var yeni hesap aç
-
32.
+1Beyler başlık entryi gibtir edin amk. Ekmek yemeyin fazla yağlı yemeyin her türlü verirsiniz kilo
-
-
1.
+1Yağ yemez isen vücut düzgün biçimde hormon salgılayamaz vücut dış tehlikelere açık hale gelir bu yüzden yağ yemek gereklidir fındık yağı ayçiçek yağı Hindistan cevizi yağı zeytinyağı omega 3 yağı kullanabilirsiniz
-
2.
+1"fazla yağlı" dedim dikkat edersen kardeşim. Bu arada başlıklarını da çok faydalı buluyorum aptal aptal başlık açmıyosun embesiller gibi. Çizgini bozma güzel kardeşim
-
-
1.
0pardon panpa gözümden kaçmış
-
1.
-
1.
-
31.
+1kardeş sağol durduk yere bi motivasyon geldi ayrıca güzel entry-nick
-
30.
+1Şuraya gizli rezz
-
29.
0Rezerve
-
28.
0Rezervasyon
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.